Pan Integral de Linaza

Pan Integral de Linaza

Categoría: Pan de levadura

Ingredientes
levadura de momento seguro	1,5 cucharaditas
harina de trigo integral	250 gr.
harina de trigo para hornear (mejor que 1 grado)	250 gr.
aceite de oliva o cualquier otro aceite vegetal	35 gr.
sal	1,5 cucharaditas
azúcar o miel	1 cucharada. l.
agua	365-370 ml
semillas de lino	1-2 cucharadas
alcaravea	1 cucharadita
semillas de sésamo	1 cucharada. l.

Metodo de cocinar

• 

Hora de prepararse:

5:00

Programa de cocina:

Dietético

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Svetik, pan maravilloso y muy útil, ¡lo puse en línea! Hoy horneé Vasilisin gris, ahora es tu turno

Sasha, solo mira el kolobok. A menudo cambio la composición de la harina y cada vez dejo una cantidad diferente de líquido. Las semillas de lino son muy útiles, comemos un poco de ellas, así que al menos lo consigues en el pan.

Sveta, gracias por el consejo, lo seguiré, un bollo con tanta harina es algo caprichoso, estoy corriendo buscando semillas de lino

Sasha, podemos comprar semillas de lino en cualquier farmacia o en una tienda con departamento de dietética.

Definitivamente no en tiendas, iré a la farmacia