Guiso de verduras dietético "Sin trucos"

Categoría: Platos de frutas y verduras
Guiso de verduras Sin dietas extravagantes

Ingredientes

Calabacín 1 PC. talla mediana
Zanahoria 2 piezas (mediano)
Papas 2 uds. (medio)
Verduras picadas (eneldo, perejil) 2 cucharadas
Granos de pimienta negra 3 guisantes
Hoja de laurel 1-2 uds.

Metodo de cocinar

  • Esta receta, así como todas las recetas de la alcancía de mis "recetas dietéticas", está adaptada para la nutrición con pancreatitis, colecistitis (dieta 5 y 5P).
  • Todas las verduras se cortan en el tamaño y la forma habituales para la anfitriona, se añaden hierbas y especias.
  • Modo de extinción 1 hora. La hoja de laurel y la pimienta se retiran antes de servir.

Hora de prepararse:

70 minutos

Programa de cocina:

Extinción

Nota

Se puede utilizar como bocadillo independiente o como guarnición, en este caso, con una dieta, puede ser una pechuga de pollo hervida o una chuleta de dieta al vapor. También va bien como relleno para una tortilla (en nuestro caso, proteína).

MariV
¡La receta correcta!
gaélico
¡Gracias por la receta! He estado haciendo diferentes variaciones sobre un tema determinado durante mucho tiempo. Y recientemente, habiendo comprado un marinador, recorro un ciclo (9 minutos) de verduras ya preparadas con una mezcla de aceite de oliva y salsa de soja (literalmente, un par de cucharadas) y ajo. Me parece que resulta un sabor más rico. Perdón por entrar, pero tal vez alguien sea útil
MariV
Quizás alguien lo encuentre útil, ¡pero no en la quinta dieta, la salsa de soja y especialmente el ajo!
Frambuesas
Cita: Gael

pero tal vez alguien sea útil

Por supuesto, a alguien le encantará tu versión, con la enmienda de que ya no es un plato dietético. Con las dietas 5 y 5P, olvídate del ajo.
yara
¡Es tan bueno que existan tales recetas! Me pregunto si tenemos un tema aparte para las recetas dietéticas. (para los diabéticos lo hay, lo sé, pero ¿para los ventrículos?)
Vei
Por eso me encantan las ollas a presión, porque este tipo de platos se preparan en 20 minutos de tiempo total, y no en 70 minutos, como en MV.
¡También estoy a favor de la comida sana y una sección similar!
Frambuesas
Cita: Vei


¡También estoy a favor de la comida sana y una sección similar!

sí, la idea de la sección atrae, porque realmente correcto No hay muchas recetas para las dietas 5 y 5P en Internet.
MariV
Es posible que en Internet realmente no haya una gran variedad de recetas especiales, sino una descripción de la dieta. en particular, el número 5 realmente existe y, por lo general, el médico tratante entrega un folleto que describe esta dieta. Al menos mi cirujano me lo dio cuando me dieron de alta. Y en nuestro foro Masha Schumacher publicó una descripción de muchas dietashttps://Mcooker-esn.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=166321.1260... Basado en esto y su propia imaginación, puede preparar fácilmente los platos necesarios.
Frambuesas
Cita: MariV

Es posible que en Internet realmente no haya una gran variedad de recetas especiales, sino una descripción de la dieta. en particular, el n. ° 5 realmente existe y, por lo general, el médico tratante entrega un folleto que describe esta dieta. Al menos mi cirujano me lo dio cuando me dieron de alta. Y en nuestro foro Masha Schumacher publicó una descripción de muchas dietashttps://Mcooker-esn.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=166321.1260... Basado en esto y su propia imaginación, puede preparar fácilmente los platos necesarios.
precisamente, dar recomendaciones. A veces me falta imaginación, uso con mucho gusto las recetas de otras personas, tengo 5P, hay fuertes restricciones en los productos, realmente no puedo huir con mi imaginación ...
TATbRHA
querido Frambuesas, he cocinado tu estofado, testifico, delicioso en verdad.

Una vez me senté en la quinta mesa en relación con piedras en la vesícula biliar y recuerdo bien cómo quería algo sabroso, pero es imposible. Y a la derecha MariV, y tienes razón en que hay muy, muy pocos platos sabrosos con tal o cual restricciones. Y el médico solo da restricciones ... Por lo tanto, sería bueno, cuando nombre su receta, comenzar el nombre con las palabras (por ejemplo) "Plato para una dieta 5P", y luego el nombre del alimento en sí, o algo similar, porque esos quien necesita tales platos, es un texto que se martillea en un motor de búsqueda. Y permita que mucha gente use su buena experiencia para la salud.
Frambuesas
TATbRHA, me alegro de que te haya gustado.

Todas las recetas

© Mcooker: mejores recetas.

mapa del sitio

Le aconsejamos que lea:

Selección y funcionamiento de panificadoras