Viviendo con una enfermedad cardíaca

Viviendo con una enfermedad cardíacaSi le han diagnosticado una enfermedad cardíaca o ha tenido un ataque cardíaco, entonces está bien si se pregunta cómo afectará esto a su vida. Tener una actitud positiva y cuidar su salud puede ayudarlo a sobrellevar la enfermedad cardíaca y reducir el riesgo de un ataque cardíaco, como un derrame cerebral.


Enfermedades que corren sin síntomas característicos.

Enfermedades que corren sin síntomas característicos.Algunas enfermedades pueden ser muy insidiosas debido a la ausencia de quejas de los pacientes. Estas enfermedades son difíciles de diagnosticar, por lo que los exámenes preventivos regulares pueden ayudar en esta dirección.


Espondilosis cervical

 Espondilosis cervicalLa espondilitis tumoral es una condición patológica asociada con la progresión de la edad debido al desgaste del elemento vertebral y los discos intervertebrales en la región cervical. Una condición similar se observa en el 85% de los pacientes en el grupo de edad de más de 60 años, aunque la mayoría de ellos no presentan síntomas característicos.


Caléndula curativa

CaléndulaLos pétalos de la flor de caléndula officinalis se han utilizado durante siglos por sus propiedades antiinflamatorias, razón por la cual los utilizamos en nuestra vida moderna.


Remedios para el dolor de cabeza

Remedios para el dolor de cabezaLos trastornos en el cuerpo se acompañan de síntomas desagradables. En la mayoría de los casos, un dolor de cabeza se considera un empeoramiento temporal de la afección que no requiere atención médica. La situación cambia cuando la intensidad de las sensaciones dolorosas aumenta y los ataques se repiten con frecuencia.


Remedios para la bronquitis

Remedios para la bronquitisLas infecciones del tracto respiratorio se acompañan de tos, fiebre y debilidad. La bronquitis es causada por la inflamación de los bronquios asociada con una infección viral o bacteriana. Los antibióticos son malos para el tratamiento de la enfermedad, ya que con mayor frecuencia el trastorno de salud es provocado por virus.


aceite de sésamo

Aceite refinado y sin refinarEl aceite de semilla de sésamo tiene fuertes propiedades curativas. Aunque este producto se conoce desde hace mucho tiempo, ha experimentado un aumento en popularidad en los últimos años. El aceite se utiliza en la cocina tradicional en el sudeste asiático, Japón, China e India.


Colina

 ColinaA menudo descrita como "similar a una vitamina" por su fácil solubilidad en agua, la colina es un micronutriente único que es esencial para muchas funciones biológicas.

A pesar de su importancia, la actitud de la gente hacia la colina es bastante frívola. Según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición, solo el 8% de los adultos estadounidenses consumen una cantidad adecuada de colina al día; en 2010, las Pautas nutricionales para estadounidenses declararon que la mayoría de la población tiene deficiencia de colina; y en las Guías programadas para publicarse antes de 2020, es poco probable que esto cambie.


Aminoácidos adelgazantes

Aminoácidos adelgazantesEl sobrepeso, que afecta a la mitad de la población mundial, es un problema mundial. En la lucha contra los kilos de más, se utilizan dietas agotadoras y horas de entrenamiento. Pero a veces, estos intentos no tienen éxito o dañan el cuerpo.


7 signos de deficiencia de calcio: insomnio, espasmos musculares y más

7 signos de deficiencia de calcio: insomnio, espasmos musculares y másCuando éramos niños, nos enseñaron que si bebes un vaso de leche al día, tus huesos se vuelven más fuertes y saludables. Esto es cierto: realmente hay mucho calcio en un vaso de leche, y afecta no solo a los huesos, sino también a la presión arterial, al trabajo del sistema cardiovascular e incluso ayuda a prevenir el cáncer. Al mismo tiempo, nuestro organismo no sabe cómo producir calcio, y por tanto su principal fuente es la nutrición.


Enfermedad del hígado graso no alcohólico

La enfermedad del hígado graso no alcohólico, o NAFLD, es la acumulación de exceso de grasa en el hígado que no está asociada con el consumo de alcohol. La enfermedad comienza con una simple obesidad del hígado y puede progresar a una condición potencialmente mortal llamada cirrosis del hígado. En la cirrosis del hígado, las células del hígado degeneran en tejido similar al del cual se forman las cicatrices (cicatrices) y el órgano ya no puede funcionar normalmente. NAFLD es la forma más común de enfermedad hepática en el mundo actual.


Cómo deshacerse de la papilla en menos de 20 minutos

DeshidraciónLos seres humanos son más del 70% de agua y todas las funciones del cuerpo, incluidos el cerebro y el sistema nervioso, dependen de la hidratación. La falta de agua en el cerebro puede provocar numerosos efectos secundarios como dificultad para concentrarse, memoria, fatiga, dolores de cabeza, dolores de cabeza, problemas para dormir, ansiedad, depresión y mal humor. Lo que la mayoría de la gente no se da cuenta es que el adulto promedio pierde hasta dos litros de agua al día al sudar, respirar y eliminar los desechos. La falta de reposición de agua durante el día puede tener efectos adversos en la función cerebral y la salud en general.


¿Qué son los prebióticos?

Que son los prebióticosSe sabe desde hace mucho tiempo que los probióticos son excelentes para fortalecer el sistema inmunológico y normalizar la función intestinal. Sin embargo, a pesar de toda su fama, no todo el mundo sabe que los probióticos son ineficaces sin su socio menos conocido: la fibra prebiótica o, más precisamente, prebiótica. Tratemos de entender qué es la fibra prebiótica, cómo ayuda a los probióticos y por qué debería incluirse en la dieta.


5 remedios caseros efectivos para quemaduras leves

Supongamos que las quemaduras de todo tipo, leves o graves, son desagradables y dolorosas. Pero son uno de los tipos más comunes de lesiones domésticas. Las quemaduras desagradables son comunes, especialmente durante la cocción u horneado. También hay quemaduras graves que pueden ser causadas por el contacto directo con el fuego o un objeto caliente. En terminología médica, las quemaduras se clasifican según su gravedad. Una quemadura de primer grado que afecta solo la capa externa de la piel se considera la menos grave en comparación con un segundo o tercer grado cuando afecta las capas más profundas de la piel, causa ampollas o daña todas las capas de la piel en el interior. Las quemaduras de tercer grado se consideran urgentes y solo deben tratarse en un hospital.


Día mundial de la obesidad: 5 consejos para mantener un peso saludable

5 consejos para mantener un peso saludableLa obesidad es uno de los problemas asociados con una serie de enfermedades, incluidas las enfermedades cardíacas y la diabetes tipo 2. La obesidad es el resultado de estilos de vida poco saludables, que incluyen un estilo de vida sedentario, inactividad física y mala alimentación. Algunos de los factores que aumentan el riesgo de obesidad y enfermedades relacionadas están fuera de nuestro control, como la predisposición genética; sin embargo, se puede hacer mucho en este sentido cambiando algunos de nuestros hábitos alimenticios y haciendo algunos cambios en nuestras elecciones de alimentos.


8 de las mejores hierbas y especias

8 de las mejores hierbas y especiasLas hierbas y especias son contrapartes naturales de las píldoras y los medicamentos que están fortificados con nutrientes con propiedades curativas y un aroma fuerte.

Aquí hay 8 de las hierbas más sorprendentes como remedios naturales:


Síntomas comunes del síndrome del intestino irritable y mejores tratamientos naturales

Síntomas comunes del síndrome del intestino irritableEl síndrome del intestino irritable (SII), conocido como colitis de las mucosas o colitis espástica, es un trastorno crónico del tracto gastrointestinal. En otras palabras, esto significa que los intestinos funcionan de forma anormal sin ningún síntoma de la enfermedad. En los Estados Unidos, el síndrome del intestino irritable afecta del 10 al 15% de los adultos, lo que afecta significativamente la calidad de vida.


6 aceites vegetales más saludables para diabéticos

6 aceites vegetales más saludables para diabéticosHay tanta confusión y confusión a la hora de elegir un aceite vegetal para el uso diario. Es especialmente difícil dar preferencia al aceite vegetal, que puede usarse para enfermedades cardíacas y diabetes. En este caso, una nutrición adecuada juega un papel clave en la lucha contra la enfermedad. Hoy en día, las tiendas ofrecen una gran variedad de productos y es natural si no puedes elegir. ¡Pero hay una salida! El experto en salud Dr. Shikha Sharma afirma: “Para tener la cantidad óptima de grasa corporal, es necesario consumir varios tipos de aceites vegetales. Para preparar varios platos, puede usar mantequilla, ghee, oliva, mostaza, soja, sésamo o mantequilla de maní. Tenga en cuenta si está utilizando aceite prensado en frío sin refinar (por ejemplo, aceite de mostaza Kachi Gani) o refinado ".


Propiedades adaptógenas de las plantas medicinales

Propiedades adaptógenas de las plantas medicinales¿Estas estresado? Como saben, no existe una única definición de estrés generalmente aceptada, que, a su vez, se encuentra en todas partes. El aumento del estrés y las reacciones físicas y psicológicas asociadas están muy extendidos en la sociedad moderna.

En 2017, la Asociación Americana de Psicología realizó una encuesta sobre "Estrés en Estados Unidos". Se observó que el 80% de los estadounidenses experimentaron al menos un síntoma físico o emocional de estrés en un mes: dolor de cabeza (34%), depresión (33%), nerviosismo o ansiedad (33%), depresión (32%). ...


Cómo lidiar con la pérdida, el estrés y la ansiedad después de un desastre

Cómo lidiar con la pérdida, el estrés y la ansiedad después de un desastreAl final resultó que, los huracanes Irma y María causaron daños colosales. Además, han tenido un impacto devastador en la salud emocional y mental de quienes han sido víctimas de estos desastres naturales.
En los Estados Unidos a principios de este mes, el extremadamente poderoso y devastador huracán Irma causó daños significativos en el Caribe y los Cayos de Florida. Después de "Irma" siguió inmediatamente el huracán "María". El resultado fue un daño catastrófico generalizado.


¿Problemas tiroideos? ¡6 consejos que pueden cambiar tu vida!

Problemas tiroideosSu glándula tiroides es una glándula con forma de mariposa en la base de su cuello que forma parte del sistema endocrino. Este humilde hierro secretor de hormonas es de hecho la parte más importante de control de hormonas del cuerpo, responsable de su producción y regulación, y está interconectado con casi todos los sistemas del cuerpo.


Manifestación de toxicosis y métodos de su tratamiento.

Casi todos los embarazos comienzan con la aparición de la toxicosis, cuyos principales síntomas son náuseas y debilidad. En los primeros meses, su apariencia es absolutamente normal, pero si la toxicosis se manifiesta en las últimas etapas del embarazo, puede dañar la salud de la madre y su hijo. Esto puede evitarse si conoce las razones por las cuales puede ocurrir la toxicosis y es capaz de afrontarlas.


Características y beneficios de las gafas de sol. Varios tipos y formas.

Características y beneficios de las gafas de sol. Varios tipos y formas.A Nerón le encantaba contemplar las batallas de gladiadores a través de un gran cristal de esmeralda. Los ojos cansados ​​de los grandes hambrientos de poder se complacieron con el crepúsculo verdoso, en el que el cristal sumergió todo a su alrededor: las espadas centelleantes de los esclavos condenados, los rostros de los espectadores distorsionados por la emoción. Las gafas de sol, por supuesto, no estaban en su época. Los italianos inventaron las gafas como herramienta para corregir la visión ya en 1285. Pero fue solo a fines del siglo XVIII cuando los artesanos chinos descubrieron cómo equipar dos lentes redondos hechos de topacio oscuro con un puente de conexión plateado y ganchos para las orejas hechos del mismo material para proteger los ojos de la luz brillante.


Ácido ascórbico: desde la eficacia de la vitamina C sintética hasta las fuentes de ácido ascórbico natural

Vitamina CSe cree que durante los períodos de transición, cuando con mayor frecuencia enfermamos de resfriados, el ácido ascórbico sintético debe ingerirse con puñados para la profilaxis.Dicen que esto garantiza una protección confiable contra virus y bacterias. Esto es verdad hasta cierto punto. El ácido ascórbico, junto con otros, tiene un efecto positivo sobre la PI, gracias a lo cual una persona se siente enérgica y saludable.


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Organización del habla del cerebro

Organización cerebral del hablaLa organización cerebral del habla es un sistema de estructuras cerebrales que participan en la implementación del habla. Los principales centros del habla se encuentran en el hemisferio izquierdo. Entonces, la zona de Broca fue descubierta en 1861 por el doctor P. Broca. Esta zona del cerebro se encuentra en el hemisferio inferior izquierdo (campos 44 y 45) y es responsable de la reproducción del habla expresiva. Cuando se daña el centro de Broca, las sílabas se atascan, las letras se reordenan, sustituciones inadecuadas, en casos severos, alalia motora.

La Zona de Wernicke fue inaugurada en 1874 por el médico alemán K. Wernicke. Ubicada en la parte superior de la circunvolución temporal, esta parte del cerebro es responsable de la percepción del habla, la comprensión del habla, el significado exacto de las palabras, la integridad de la expresión del habla y el desarrollo normal de la audición fonémica.


Corazón saludable

Corazón saludableEl corazón humano puede funcionar hasta 150 años, pero solo con un manejo adecuado y cuidadoso. ¿Cómo puedo ayudarlo? ¿Qué se puede hacer para asegurarse de que funcione correctamente y no funcione mal?

La enfermedad cardíaca se considera la principal causa de muerte en todo el mundo. Hasta hace poco no superaba el 50%, pero hoy ya ha cruzado esta línea y sigue creciendo. El desarrollo de enfermedades cardíacas es provocado por muchos factores: hipertensión, inactividad física, obesidad, colesterol alto, estrés y malos hábitos. En general, hay muchos "enemigos". ¿Cómo proteger tu corazón de ellos y, por tanto, tu vida?


Cómo evitar los desagradables efectos del calor del verano

Cómo evitar los desagradables efectos del calor del veranoLa temperatura más alta cae en el intervalo de tiempo de 11 a 16 horas. En este momento, sería mejor sentarse en casa con aire acondicionado. Para empezar, debes revisar radicalmente tu guardarropa. Las camisetas de algodón pesado y sintéticas deberán posponerse hasta el otoño. Es preferible llevar ropa ligera confeccionada con tejidos naturales como el lino y el algodón.

No descuides un sombrero. En climas cálidos, será muy útil.


Primeros auxilios para sangrado

Primeros auxilios para sangradoCualquier trauma que dañe los vasos sanguíneos provoca sangrado. También puede ocurrir por la rotura de vasos dolorosamente alterados, así como como resultado de procesos ulcerativos, purulentos y tumorales.

Si las venas y los capilares están dañados, el sangrado suele ser leve. Si una arteria se lesiona, puede alcanzar una gran fuerza. Es por eso que es necesario poder brindar primeros auxilios de manera oportuna y correcta, de los cuales a menudo depende la vida de una persona.


Protéjase de los resfriados y la gripe

Protéjase de los resfriados y la gripeSi hace la pregunta: en qué época del año las enfermedades llamadas "gripe", "resfriados" ocurren con mayor frecuencia, la mayoría responderá sin dudarlo: en invierno.

Esta respuesta es básicamente correcta y requiere alguna aclaración.



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