Pan plano de levadura 100% integral con kéfir y cebollas fritas

Pan plano de levadura 100% integral con kéfir y cebollas fritas

Categoría: Pan de levadura

Ingredientes
harina de trigo integral	230 gramos
kéfir sin grasa	300 ml
levadura seca para hornear	1 cucharadita redondeada
sal	pellizco
cebollas de bulbo	1 pieza
aceite vegetal para freír cebollas	gusto
hierbas aromáticas	gusto

Metodo de cocinar

• Agregue sal y levadura a la harina, vierta el kéfir a temperatura ambiente, mezcle con un tenedor. Cubra con papel de aluminio, colóquelo en un lugar cálido durante una hora para que se acerque.
• Cortar la cebolla en cubos pequeños, freír en una pequeña cantidad de aceite hasta que esté dorada, fría.
• Agrega la cebolla a la masa que ha subido, revuelve.
• Colocar sobre una esterilla de silicona, extender por la superficie con una cuchara, dando forma de bizcocho y 2-3 cm de altura.
• Déjalo reposar sobre la mesa durante 30 minutos, espolvorea con tus hierbas favoritas.
• Caliente la pizzepechka, cambie la alfombra con el pastel que surgió.
• Hornee durante unos 15 minutos (concéntrese en su horno de pizza) + manténgalo apagado durante 5-10 minutos.

El plato está diseñado para

por la familia

Hora de prepararse:

2 horas

Programa de cocina:

bolígrafos, horno de pizza

Nota

Mientras tanto, obtuvimos un delicioso pan plano fragante con una corteza crujiente y una miga suave, similar al pan Darnitsa.

Tan bueno para el almuerzo fue con una ensalada de verduras.

[Elena]

Elena, gracias por la receta, por una nutrición adecuada, lo mismo, definitivamente lo intentaré)

[louisa]

louisa, Louise, come a tu salud
Me alegraría si te gusta.
En vísperas de las vacaciones de mayo, es conveniente llevarlo de picnic, con barbacoa.

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Elenaque pan plano de grano entero genial .. gracias

Buena gente, no entiendo cómo agregar a favoritos ayuda

[Aenta]

Aenta, enviado en un personal

[kristina1]

kristina1,
Gracias ! Sucedió. Aparentemente relacionado con el cambio de marca, no fue posible verlo de inmediato como antes.

[kristina1]

kristina1, Aenta, chicas, gracias por pasar
Me alegraré si es útil y me gusta

[Lenochka]

Lenochka, yum-yum, ¡qué pastel dorado!
Sunny, tan amable!
¡Gracias Lenochka!
Definitivamente lo intentaré.

[Rituslya]

Rituslya, Ritochka, gracias por pasar
Come para tener buena salud.
Me alegraría si te gusta.

Helen, como siempre: dietética, sana, rápida y muy sabrosa. Gracias.

rápido

Cansado de casi 40 años de vida familiar
Y quiero comer riquísimo
Pruébalo, me alegraré si te gusta

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Elena, Lo horneé hoy
¡Le gustó! ¡Gracias!
Subiré la foto más tarde.

¡Sin problemas, rápido y sabroso!

[RepeShock]

RepeShock, Irinaoh, estoy tan contento de que te haya gustado
Come para tener buena salud

¡Gracias por la receta! Finalmente fue su turno.

[Aenta]

Aenta, gracias por el consejo
me alegro de que te haya gustado