Beber "frescura"

Categoría: Las bebidas
Beber frescura

Ingredientes

Yogur natural (o kéfir) 300 ml
Agua mineral * 150 ml
Eneldo, perejil 30 g
Hielo 100 gramos
sal gusto

Metodo de cocinar

  • Una bebida muy sabrosa y saludable que apaga bien la sed con el calor. Se prepara muy rápido.
  • Vierta agua mineral fría en el tazón de la licuadora, agregue yogur frío y hielo.
  • Sazone al gusto.
  • Enjuague las verduras, séquelas, píquelas en trozos grandes y agréguelas a la licuadora. Muela hasta que quede suave a alta velocidad.
  • Vierta la bebida terminada en vasos.
  • Cuando hace calor, se puede servir un vaso con una bebida en un plato con hielo.
  • Beber frescura

El plato está diseñado para

2 porciones

Hora de prepararse:

2 minutos

Programa de cocina:

licuadora

Nota

* Tengo "Borjomi"

NataliARH
Marca de verificación, ¡una bebida refrescante digna! gracias y con la iniciativa!
galchonok
Natasha, gracias ! Daba mucho miedo exhibir la primera receta, no sabía si funcionaría o no.
Anyura
una receta buena y sencilla para adelgazar especialmente
galchonok
Anna, Gracias !
Nana
Buena receta. Siempre hago kéfir con agua mineral y sal en mi propia casa cuando me duele el estómago o tengo una sensación de malestar. Este es nuestro principal remedio.
galchonok
Oksana, Gracias !
ojo
nos gusta este cóctel, solo que sin hielo ni agua mineral, nos gusta lavar patatas fritas en tocino. ¡recomendar!
galchonok
Tatyana, gracias por el consejo ! Cuando agrego pepinos y huevos a tal cóctel, ¡resulta un excelente enfriamiento para papas calientes con mantequilla!

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