Alforfón

Alforfón

Categoría: Platos de cereales y productos de harina

Ingredientes
Alforfón (cereales)	1 vaso
Filete de pollo	250 g
Cebollas de bulbo	1 PC.
Zanahoria	1 PC.
sal	gusto
Aceite vegetal	para freír

Metodo de cocinar

• "¿Amas? -
• ¿Quién es? -
• ella: ¡trigo sarraceno!
• - ahhh ... me encanta ... "
• Todos de la misma película "Chicas"
• ¡Recetas de Tosya Kislitsina! "
• Me gusta no solo el trigo sarraceno, sino también las verduras fritas.
• Por eso, propongo cocinar trigo sarraceno en ollas.
• Lavar el filete de pollo y cortarlo en trozos pequeños.
• Salar ligeramente y sofreír rápidamente los filetes en aceite vegetal.
• Limpiamos las verduras, tres zanahorias en un rallador, picamos finamente la cebolla.
• Añadir al pollo, mezclar todo y freír.
• Ponemos el trigo sarraceno lavado en macetas,
• sobre el trigo sarraceno, coloque la cebolla y la zanahoria frita.
• Vierta 10 cucharadas en una olla. l. agua o caldo
• (basado en 2 partes de líquido por 1 parte de cereal).
• Cocinar el trigo sarraceno en el horno durante media hora.
• Sacamos y espolvoreamos con hierbas finamente picadas.
• Sirviendo a la mesa.
• ¡Buen provecho!
• 
• "Girls" es una película de comedia de 1961.
• ¡Clásicos del cine soviético!

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Cuando era niño, no me gustaba mucho el trigo sarraceno. Pero ahora lo como con gusto. Y además, en esta versión, con verduras y carne.
Gracias por la receta !!!

¡Muy agradable y apetitoso!

¡Y gracias por tus comentarios!