Verduras marinadas en el grill Ninja (horno, airfryer)

Verduras marinadas en el grill Ninja (horno, airfryer)

Categoría: Platos de frutas y verduras

Ingredientes
Calabacín	1
Berenjena	1
Zanahoria	1
Cebolla	1
Boniato y patatas	Por 1
Campeones
Salsa
Ajo	1-2 dientes
Pimenton	1 cucharadita
Pimienta negra	0,5 cucharaditas
Curry	Opcional
Pasta vegetal	1º. l
Salsa de soja
Salsa de granada
Azúcar
Aceite de oliva

Metodo de cocinar

Un plato maravilloso, ligero y muy sabroso de la parrilla de hoy, pero antes lo hice en el horno.
Para el plato tomamos todas las verduras, las lavamos, las limpiamos. Pele el calabacín y la berenjena en tiras, no enteras.


Limpiamos patatas, boniatos y zanahorias, hay que precalentarlas en el microondas o hervirlas en agua hirviendo, luego el plato se cocinará más rápido y el resto de las verduras quedarán más jugosas. Esto ya es por experiencia, lo he estado preparando durante mucho tiempo.
Corta las patatas y los boniatos y mételos en el microondas durante 6-7 minutos, después de un par de minutos agrega allí las zanahorias picadas.

Mientras las patatas están en el microondas, cortamos las verduras de cocción rápida y las ponemos en un bol grande.

Cocinar la salsa.
Vierta pimentón, pimienta, exprima el ajo, ponga la pasta de verduras (el enlace está en la nota y siempre lo tengo en la nevera). Tomé pimentón parte de lo picante, parte de lo habitual, dulce.
Vierta salsa de soja y salsa de granada para la acidez, azúcar en la punta de una cuchara, mezcle todo bien.
Agregue aceite de oliva, puede usar aceite vegetal común.

En este momento ya tenemos preparadas las verduras a partir de micra, las añadimos al resto de las verduras y echamos la salsa.
Agite la dosis varias veces para que las verduras queden todas en la salsa. Dejamos en remojo media hora y mezclamos los sabores.

Cogemos el HC (cesta crujiente) que tiene una dosis adecuada para hornear. Todavía no me ha llegado, así que pongo el papel de horno, de todos modos hay un poco de jugo en las verduras y no quiero que se sequen por completo.
Exponemos AirCrisp 180 * durante 20 minutos.

En el medio, mezclé las verduras. Bueno, aquí está el resultado después de 20 minutos.

¡Muchas, muchas verduras deliciosas! ¡¡Buen provecho!!

Nota

Pasta de verduras con especias En realidad, esta es una receta para una thermomix, y la hicimos con el bebé dentro, pero puedes hacerlo sin ella, así que te doy una receta. Apio, zanahoria, cebolla, calabacín, ajo, champiñones, hierbas, perejil ...Lerele

[Lerele]

Lerele, ¡Guau! ¡Con un gran comienzo! Todo es tan apetitoso, puedo regalar un pastel de verduras a la parrilla), es tan delicioso. Ayer también lo hice en una cacerola.

[Jouravl]

Jouravl, sí, también se puede en un cazo, todo sale precioso ahí, siempre y cuando la diferencia para mí sea el tamaño, cabe más en el grill, bueno, profundidad, es más conveniente mezclar en el grill, es más pequeño porque.
Y expuse la receta, porque hoy estaba buscando un bistec, la hora y el programa, y ​​la temperatura, me puse nervioso, hay muchas páginas, muchas en total, una cacerola, una parrilla, recetas en un tema especial no alfabéticamente, de alguna manera encontré el bife de Olin, pero me costó los nervios.
La receta y la búsqueda te la darán.
¿Tuvimos un moderador? ¿¿O no??

¡Resultó verduras frescas! ¡Y ese conjunto es precioso! No hice verduras con este método, lo intentaré con lo que tengo.
Parece que no tenemos un moderador. Ahora ni siquiera hurgo, yo mismo invento los regímenes, ya que el tiempo es una lástima y los nervios. Solo miro las recetas expuestas.

[Rada-dms]

Rada-dmsbueno, tienes parrilla para seis meses y yo tengo medio día
Por lo tanto, tienes que hurgar.
Ayer no tuve suficientes congresos hasta que encontré tu bistec.
Y en general, dividir la parrilla y el cazo de todos modos.
El tema es grande, estúpido en términos de organización. No encontrarás nada, en el tema de las recetas también necesitas releer todo, y son 3 páginas, y dejaron de lanzar enlaces a recetas allí.

Y asegúrate de hacer las verduras, no te arrepentirás, es muy sabroso.

[Lerele]

Lerele, excelentes verduras! ¡Definitivamente lo cocinaré!

[Ira,]

Ira, ¡gran receta de deliciosas verduras! ¡Bravo!

¡¡¡Bravo!!! Lerele !!! Asa verduras variadas !!!!

[Lerele]

Lerele, gran receta! ¿Se puede adaptar a una parrilla normal? Quiero calabacín, champiñones, cebollas, zanahorias. ¿Usas una rejilla en la parrilla o necesitas hacerlo en el horno?

[Elya_lug]

Elya_lug, Creo que es posible, también será delicioso, y tal vez incluso más sabroso con un humo resulte

[Lerele]

Lerele, Lo entendí, gracias, lo intentaremos, una reunión está programada para mañana

[Lerele]

Lerele, Irlandés, dime, ¿puedo preparar estas verduras con anticipación? Los necesito para mañana, pero solo puedo cocinar hoy.

[Cvetaal]

Cvetaal, Creo que sí, simplemente marinan bien y eso es todo.
Lo dejé durante una hora a propósito.

[Lerele]

Lerele, 😊 gracias!