Bollos integrales con naranja y chocolate

Bollos integrales con naranja y chocolate

Categoría: Alimentación saludable

Ingredientes
harina de trigo integral	260-270 gramos
huevos s-1	1 pieza
aceite vegetal inodoro	50 ml
ralladura de una naranja grande	todas
jugo de naranja grande + kéfir (1 me 1%)	150 ml
Levadura en polvo	1 cucharadita redondeada
sal	pellizco
azúcar o edulcorante	gusto
chocolate amargo	1 teja

Metodo de cocinar

• Retirar la ralladura de la naranja con un rallador fino.
• Exprima el jugo, agréguele kéfir a un volumen de 150 ml. Introduzca un huevo aquí, vierta aceite vegetal.
• Mezcla. Agregue entusiasmo.
• Ponga sal, azúcar o sahzam, levadura en polvo en harina. Mezcla. Introducir gradualmente en la mezcla líquida.
• La harina puede tomar un poco más, un poco menos.
• La masa a la salida es blanda, pegajosa. Para mezclar bien, engrase sus manos con aceite vegetal.
• Agregue el chocolate picado en trozos grandes a la masa.
• Sobre una alfombra o papel, haga con las manos un bizcocho de 1-1,5 cm de altura con la masa.
• Cortar en gajos, separarlos un poco.
• 
• Coloque en una bandeja para hornear en un horno precalentado a 200 grados y hornee durante 25-30 minutos.
• O hornee en un horno de pizza frío durante 20 + 10 minutos.
• Voluntad de probar con un palo.

El plato está diseñado para

por varias porciones

Hora de prepararse:

aproximadamente una hora

Programa de cocina:

horno de pizza u horno

Nota

Resultaron maravillosas donas
La miga es porosa, la corteza crujiente y qué fragante

Le aconsejo que tome chocolate de alta calidad, entonces las piezas no se difuminarán. Como el mío.

Conveniente para llevar contigo como bocadillo.

[Elena]

Elena, gracias por la receta! Honestamente, pensé que lo volverías a hacer en un molde de silicona. Pero aquí no, todo es mucho más sencillo. Simplemente corte, extienda y hornee.

[Alla]

Alla, para la salud
Me encantan las recetas perezosas, esta es

¡Elena, gracias! Muy sabroso y sencillo, gracias.

Por favor, Ninul
Me alegraría si te gusta

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Lenusik, definitivamente voy a hornear, granos integrales y con naranja y chocolate mientras marcando favoritos.

Irisha, esperaré con una reseña