Waffles de cuajada espesa con mango (sin harina)

Waffles de cuajada espesa con mango (sin harina)

Categoría: Alimentación saludable

Ingredientes
Pulpa de mango	150-170 gramos
requesón blando (sin grasa)	150 gramos
huevos c-0	2 piezas
copos de avena molida	30-35 gramos
sal	pellizco
cualquier sustituto del azúcar o azúcar	gusto
Levadura en polvo	1 cucharadita
aceite vegetal inodoro para freír

Metodo de cocinar

• Haga puré de papas con la pulpa de mango.
• Agregue el requesón y los huevos, bata hasta que quede suave.
• Sal, agregue, si es necesario, sahzam o azúcar. Mezcla.
• Vierta poco a poco la harina de cereales (o simplemente la avena), revuelva con un batidor para que no queden grumos.
• Deje actuar de 10 a 15 minutos para que se hinchen los copos de avena.
• Lubrique las placas de la plancha para gofres con un cepillo con aceite vegetal.
• Ponga una cucharada con un trozo de masa en una oblea.
• Hornee como de costumbre durante 6-7 minutos.
• No más. Comenzarán a arder y tendrán un sabor amargo.
• Alimentando a voluntad.
• Lo tengo con una rodaja de mango y para aún más autenticidad (envuelto) con mermelada de mango.
• 
  Mermelada sin azúcar "dátiles-mango"

El plato está diseñado para

8 piezas

Hora de prepararse:

aproximadamente una hora

Programa de cocina:

batidor, licuadora, waflera

Nota

Gofres muy delicados, suaves y aromáticos
Con un sabor agradable
Ayudar a sí mismo

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¿Lo terminaste? 🤣
Yo horneo pasteles con mango y horneo muffins, ¡y ya te has comido los waffles! ¡Frio! Todavía hay mangos (promocionales), tenemos que retratarlos mañana. ¡Me parece que quedará muy sabroso!
Gracias por la receta.

¡Frio! Todavía hay mangos (promocionales), tenemos que retratarlos mañana.

Gracias
También capturo el momento mientras los mangos son baratos

Elena, le dije a mi esposo que en Nochevieja haría abusivamente una ensalada con mango (hasta principios de diciembre de este año, nunca miramos en su dirección, hasta que leí la receta de una ensalada con pepino y no se la hice a mi hija). ¡Y aquí tienes wa-fel-ki! Solo nos hemos convertido en propietarios de una máquina gravitacional de este tipo desde ayer. Hoy estuve en Auchan, hay descuentos en mangos. Todos uno a uno.)))
Mi esposo ahora fue a la tienda y, entre otras cosas, trajo 1 mango))) ¡aún no sabía que lo llevaré mañana a comprar dulces!)))
gracias por la idea.

Para la salud
Estoy esperando con una reseña

[Podmosvichka]

Podmosvichka, Elena,solo de manera oportuna, compré un par ... Iré a poner requesón para la noche, del 1% de kéfir.
¡Gracias por la receta!

[Catalina]

Catalina, de nada
Esperaré tus impresiones