Judías verdes con calabacín en una multicocina Panasonic: una receta con una foto en Mcooker: las mejores recetas

Judías verdes con calabacín en una multicocina Panasonic

Categoría: Platos de frutas y verduras

Ingredientes
Judías verdes frescas (lobio) recortar las colas de caballo en ambos lados, cortar por la mitad en diagonal	500 g
Aceite vegetal (oliva)	1 cucharada. l.
Bombillas - medias anillas	3 piezas.
Ajo - picar finamente	1 cabeza
Calabaza joven de tamaño mediano cortar en cubos pequeños	3-4 uds.
Pimiento morrón - en rayas	3 piezas.
Tomates grandes picar finamente	3-5 uds.
Verdes - eneldo, cilantro finamente picado	100 gramos
Sal, especias secas, laurel	gusto

Metodo de cocinar

Ponga la multicocina en modo horneado durante 40 minutos.
Vierta una cucharada de aceite en el fondo.
Cortar la cebolla en mitades, picar finamente el ajo y colocar en una olla de cocción lenta. Cerrar la tapa.
Luego, a su vez, cortamos las verduras en el orden indicado anteriormente y a su vez las añadimos al multicooker, removiendo cada vez y volviendo a cerrar la tapa. Cuando se colocan todas las verduras, se sala el plato, se agregan hierbas frescas y especias secas; cierre y no abra hasta el final del tiempo establecido.
Se puede consumir tanto frío como caliente.

Nota

No tuve tiempo de hacer una foto, porque no quedaba nada

Fotos de Snezhana

Snezhana

Este platillo es delicioso. Hoy casi cocino así .. Mi tía cocina este plato es simplemente super, nunca lo hice tan sabroso como el de ella .. PERO hoy, gracias al multicooker, resultó muy sabroso .. Yo hago esto:
1.Freír las cebollas en aceite de girasol (1-2 piezas)
2.Añadir las judías verdes y los tomates pelados (800-1000 gr)
3.sal al gusto
4. después de 50 minutos (10 minutos antes del final del guiso) agregue más hierbas (eneldo, perejil, albahaca, cilantro) y 2-3 huevos.
Mezclar todo bien ..
Delicioso con crema agria
: wow: Gracias Alexandra - mañana lo haré según tu receta

Snezhana

Esta mañana he cocinado según tu receta .. Salió delicioso, pero el sabor es diferente .. Y aquí está el reportaje fotográfico, gracias por el enlace y la receta