Alforfón en baño maría

Alforfón en baño maría

Categoría: Platos de cereales y productos de harina

Ingredientes
Trigo sarraceno sin moler	0.5 tazas
Agua hirviendo	1 vaso
Filete de pavo	100 gramos
Sal, condimentos	Gusto

Metodo de cocinar

• Lavar bien el trigo sarraceno, ponerlo en un colador, dejar escurrir el agua. Cortamos el filete de pavo, como en los básicos.
• En un bol de tamaño adecuado, ponga la carne de cereal, condimentos.
• Llenar con agua hirviendo, poner en una vaporera preparada para el trabajo.
• Cocinar durante 30-35 minutos.
• Agregue aceite como desee.

El plato está diseñado para

1 porcion

Hora de prepararse:

40 minutos

Programa de cocina:

Vapor

Nota

Trigo sarraceno tierno hervido y carne blanda.
Cena sencilla y saludable. Mínima molestia, mínimo lavado.

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Tan relevante como siempre. Cualquiera más, pero quiero comer en el calor de todos modos. ¡¡¡¡Y lo haré bien esta noche !!! ¡Gracias!

¡Oksan, un dueto interesante y útil!
No tengo una vaporera y no sé cómo funciona en nky, ¡pero la idea misma de cocinar juntos es genial! Lo reemplacé con éxito por Cartoon, hago esto: trigo sarraceno debajo y pavo en una caldera doble encima, cocine juntos, el jugo gotea en el trigo sarraceno (pero puede ponerlo en papel de aluminio, luego todo el jugo estará en papel de aluminio))). ¡Muy sabroso, sencillo y saludable!
¡Gracias por publicar!

[Ikra]

IkraGRACIAS, también me estoy quedando sin cocina por el calor, todos los costos laborales son mínimos, hasta que hace un poco más de frío.
mamusi,
Y en mi olla de cocción lenta, horneo pan Borodino, ella está ocupada: