Gachas de sémola de grano entero de coco (KitchenAid Multicooker)

Gachas de sémola de grano entero de coco (KitchenAid Multicooker)

Categoría: Alimentación saludable

Ingredientes
El agua está fría	300-350 ml
Sémola de trigo integral	4 cucharadas l.
Leche de coco en polvo	1 cucharada. l.
Hojuelas de coco	1 cucharadita
Sirope de alcachofa de Jerusalén (o jarabe de dátiles, jarabe de agave, miel, etc.)	1-2 cucharadas l.

Metodo de cocinar

• Vierta agua fría en el recipiente multicocina.
• Encienda el modo "Gachas de avena".
• Nivel 1. Cocción, 105 ° C, 3 minutos.
• Tan pronto como el multicooker se caliente y entre en modo, baje el mezclador. Lo encendemos a 2-3 velocidades. Y poco a poco nos vamos quedando dormidos los cereales en el agua (yo me dormí rápido, y la velocidad de agitación fue la primera, por lo tanto se formaron grumos; no lo estarán si lo haces como te describí). También vertimos la leche poco a poco.
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• Etapa 2. Cocinar a fuego lento, 90 ° С, 10 minutos.
• Al final de la etapa 2, apague la batidora. Repartimos la papilla.
• Agregue hojuelas de coco y almíbar / miel.
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• La papilla resulta muy sabrosa, sinceramente.
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El plato está diseñado para

1 porcion

Hora de prepararse:

Calentar el agua + 3 minutos + 10 minutos

Programa de cocina:

Gachas de avena: etapa 1-105 ° С, etapa 2-90 ° С

Nota

En general, no suelo hervir esta papilla, pero la preparo en un termo durante media hora o una hora. Tal papilla resulta ser más saludable que la cocida.

Sémola de Maná .... y no hay nada más que agregar, y Mannochka de coco, dime de dónde obtienen esos cereales, aquí las chicas escriben en una fábrica privada, ¿y tú? sobre cocinar al vapor en un termo es muy interesante, ¡recuerda!

Me gustó mucho la sémola de grano entero, aunque no la vi a la venta, la cociné yo misma de grano germinado

[¡Mannus!]

Que juguete tan gracioso tienes ¡Mannus! Ya disfrute de las gachas de avena.

[Natasha]

¡Gracias chicas!

Natasha, estos cereales se venden en las mismas tiendas para los amantes de la comida cruda y otros amantes de la comida sana.

Me cociné con granos germinados

Sí, aún mejor desde germinado. Puedes hacerlo tu mismo, puedes comprarlo desde germinado (aún en el mismo lugar)

[Mannochka]

Mannochka, qué juguete nuevo e interesante tienes ... ¡Y la papilla no es menos interesante! Gracias por la receta, ¡todavía no he probado esa papilla!

[Marca de verificación]

Marca de verificación, ¡Gracias!
Sobre este juguete estoy aquí aquí Estoy diciendo.