Ensalada crujiente de aguacate, pera, aceitunas y nueces

Ensalada crujiente de aguacate, pera, aceitunas y nueces

Categoría: Platos de frutas y verduras

Ingredientes
Ensalada mixta fresca	1-2 macetas
Aguacate	1
Pera (me encanta la conferencia)	1
Aceitunas, aceitunas	100-150 gr
Limón	1
Cebolla morada o morada	1
Aceite de oliva o vegetal	2 cucharas
Nuez	30-70 gr
Crema balsámica	1 cuchara

Metodo de cocinar

• Prepara todo lo necesario para la ensalada. Cortar las frutas y verduras y ponerlas en capas en una ensaladera, vertiendo el aderezo.
• El aguacate y la pera deben tener aproximadamente el mismo tamaño. Aderezo: jugo de limón, aceite de oliva, crema balsámica. Mezclar todo y verter sobre hojas de lechuga.
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El plato está diseñado para

Ensaladera grande

Hora de prepararse:

10 minutos

Programa de cocina:

Manejas

Nota

También me gusta agregar un poco de mayonesa. Por cierto, la ensalada del segundo día es aún más sabrosa.

Ensalada nutritiva, vitamínica y proteica, tomo nota, cocinaré más de una vez durante la Cuaresma.

Sí, definitivamente es apta para el ayuno, pero claro, cada uno tiene su propio gusto, a muchos no les gusta la dulzura de las peras en una ensalada, pero a mí me gusta mucho la combinación.

Puede agregar tofu para los amantes.

Irisha, estoy muy impresionada con la ensalada, definitivamente la probaré.
¿Tienes algo con deffki ponra?
¿Son las manchas blancas una crema balsámica?
¿Lo hace usted mismo o lo compra listo para usar?

Irisha, estoy muy impresionada con la ensalada, definitivamente la probaré.
¿Tienes algo con deffki ponra?
¿Son las manchas blancas una crema balsámica?
¿Lo hace usted mismo o lo compra listo para usar?

La crema balsámica es una botella en la foto. Ol es una ensalada muy sabrosa e inusual, la hago yo mismo muy a menudo, a las chicas les gustó mucho. Lenka dijo que antes no le gustaba el aguacate, pero ahora sí. Y los blots son mayonesa, me gusta agregar un poco de ella, y con salsa (aderezo) con crema balsámica, necesitas derramar capas a medida que la reservas, para que quede más o menos uniforme.

Sí, lo olvidé, todavía agrego una cucharada de miel al aderezo. Y la cebolla se puede espolvorear con vinagre de vino y un poco de azúcar. Bueno, esto es del gusto de todos individualmente.

[kil]

kil, ¡perfectamente! ¡De alguna manera miré a través! Lo tomo !!!!!

[Rada-dms]

Rada-dms, sí, por favor, salud.

[kil]

kil
Irina, gracias por la ensalada !!
Me encantan los aguacates y con ellos hago sándwiches y ensaladas.

[Melisa72ru]

Melisa72ru, a tu salud. Un amigo trajo esta ensalada de Israel.

Actualizaré el tema, publicaré, ¿alguien puede cocinar?

Ir, ¿qué puede reemplazar la crema balsámica? No he visto esto aquí (¿o no presté atención?)

[kil]

kil, Irina, todavía no he probado el aguacate con pera. Gracias por la ensalada.

[NataliaVorónezh]

NataliaVorónezh, Natasha, en nuestro foro hay una receta de cómo hacerla tú mismo, Tanya Admin la dio, recomiendo mucho que la hagas, porque es muy sabrosa con mariscos y ensaladas. No puedo mirar el trabajo, pero definitivamente lo he hecho.
$ vetLana, Seguro que te gustará.

Irina, ensalada interesante, ¡gracias! Definitivamente voy a cocinar

[julia_bb]

julia_bb, por supuesto, prepara Yulechka. Gusta.
así que lo hice hoy para el almuerzo.