Castañas al horno Airfryer

Castañas al horno Airfryer

Categoría: Alimentación saludable

Cocina: francés

Ingredientes
Castañas comestibles
sal	pellizco

Metodo de cocinar

• Lave las castañas comestibles y córtelas aproximadamente 1/3 transversalmente con un cuchillo por el lado estrecho. Coloque un recipiente de acero inoxidable lleno de agua hirviendo sobre una rejilla baja. Coloque la bandeja para pizza con las castañas preparadas en la rejilla superior. Calienta el AG. Luego programe el temporizador de 15 a 20 minutos, dependiendo del tamaño de las castañas, y hornee a 205 grados a alta velocidad.
• La preparación se evidencia por el hecho de que las castañas se han abierto y el centro amarillo es visible. Se comen calientes, ligeramente salados. SABROSO !!!

Hora de prepararse:

20

Programa de cocina:

freidora

Nota

Hay dos especies de árboles completamente diferentes: Castaño de Indias, o bellota, que a menudo se cultiva en nuestros parques, y Castaño Real, noble o comestible. En Francia, la castaña es un producto nacional.
Una característica distintiva de las castañas es su menor contenido de grasa. Las castañas comestibles contienen minerales, fibra, azúcares, almidón y vitaminas A, C, así como vitaminas del grupo B. Y aunque hay poca grasa en las castañas dulces, solo el 5%, contiene hasta un 62% de carbohidratos. A pesar de que las castañas son bastante altas en calorías, alrededor de 180 kcal por 100 g de producto, y esto es crudo, las castañas fritas son aún más altas en calorías, las castañas son un componente importante de una dieta vegetariana. Una fuente 🔗
No sé si son tan útiles, ¡pero el hecho de que sean increíblemente sabrosos es seguro! Quizás porque es producto de mi infancia ...
Intentalo.

¡La idea de poner castañas a la parrilla nunca se te ocurriría!

Oh, me encantan las castañas fritas, aunque antes solo las freía en una sartén. También me gusta rellenar un pato con ellos para el Año Nuevo.

¡La idea de poner castañas a la parrilla nunca se te ocurriría!

Todo esto es por pereza, no hace falta darle la vuelta como en una sartén. Establecer y dejar durante 20 minutos.

Todo esto es por pereza, no es necesario darles la vuelta como en una sartén. Establecer y dejar durante 20 minutos.

Lavar las castañas y cortarlas con un cuchillo ... Comer calientes, ligeramente saladas. SABROSO !!!

Confirmo que no corté las castañas, tenía prisa, quería comer. ¡Un kaaak golpeó! Tuve que apagar

[Valeria]

Valeria, ¡Gracias con todo mi corazón! Las castañas también son de mi infancia, a veces las compro, solo las frito en una sartén, pero ahora espero y hago lo mismo en el Aerogrill.