Ensalada de frutas y verduras verdes

Ensalada de frutas y verduras verdes

Categoría: Platos de frutas y verduras

Ingredientes
repollo blanco	250gr
kiwi	100 gramos
manzana (agridulce)	50 gr.
arco (pluma)	5-7 uds.
sal	gusto
aceite vegetal	gusto

Metodo de cocinar

• Picar la col, molerla con sal, pelar el kiwi, cortarlo por la mitad y luego en rodajas finas, pelar la manzana y cortarla de la misma forma que el kiwi, picar finamente la cebolla verde, mezclar todos los ingredientes, añadiendo literalmente una cucharada de aceite vegetal.
• Ensalada rápida, sabrosa y saludable.
• ¡Buen provecho!

El plato está diseñado para

3-4 porciones

Hora de prepararse:

10 minutos

[V-tina]

V-tina, vitamina! Y muy oportuno. Estamos empezando a prepararnos para la primavera.

¡Esto es interesante! ¡Una combinación de sabores! Gracias

[Tumanchik]

Tumanchik, Yo respondo: el kiwi se ve muy bien con todas las verduras frescas. Estas ensaladas se pueden comer en palanganas

"¡Él era verde!" : yahoo: Tinochka, directamente en la vena de una ensalada, solo una cebolla verde plantada en una pluma, ¡sorprendentemente simple!

[Ikra]

Ikra, Ira, ¡Gracias! Alternaré mi fruta y verdura con tu verdura

¡Esto es interesante! ¡Una combinación de sabores! Gracias

Irishka, ¡pruébalo! muy sabroso y realmente se puede comer en palanganas, si solo cabe

[Rada-dms]

Rada-dms, Olenka, te gustará, por alguna razón estoy seguro

V-tina, vitamina

Gyyy. Tina-vitamina

[V-tina]

V-tina, y algo que pensé ... Se pueden combinar en tu pepino, y en el aderezo de mostaza con jugo de limón. Y lavabos, lavabos ... Oh. Algo que probablemente ya he comenzado por deficiencia de vitaminas. Mañana correré por algo verde en un vegetal

[Natasha]

Natasha, bueno, también bromear, servirte un poco de licor después de eso

El kiwi se ve muy bien con todas las verduras frescas. Estas ensaladas se pueden comer en palanganas

muy sabroso y realmente se puede comer en palanganas, si solo cabe

no, una palangana no es para mí .. ¡Usaría un tanque! ¡mi medida! ¡Amo las frutas y verduras!

[Irina]

Se pueden combinar en tu pepino, y en un aderezo de mostaza con jugo de limón.

Irinabuena idea, puedes probar

[V-tina]

V-tina, y algo que pensé ... Se pueden combinar en tu pepino, y en el aderezo de mostaza con jugo de limón. Y lavabos, lavabos ... Oh. Algo que probablemente ya he comenzado por deficiencia de vitaminas. Mañana correré por algo verde en un vegetal

Expresé directamente mis pensamientos, ¡pero estaba avergonzado!

¡Amo las frutas y verduras!

bueno, este, para ser honesto, todavía sabe más a verdura y fruta que a fruta y verdura, pero con un pomelo - allí, sí, más bien una fruta, ensalada de postre

solo yo estaba avergonzado!

encontré algo de lo que avergonzarse

AHA, SALATIK, NUNCA HE PROBADO TAL COMBINACIÓN, Y EN GENERAL, NO PUEDO MANTENERTE,)) SOLO EL VIENTRE AGRIETADO, LITRUSHECHKA SAUNAED, PERO AQUÍ YA ENSALADA))) MUY HERMOSA!

[esperanza,]

esperanza,, Nadenka, también es delicioso

[V-tina]

V-tina, Una combinación muy interesante, definitivamente lo intentaré. Ensalada inusual.

[Ludmila]

Ludmila, ¡Gracias! Esperaré el informe, espero que les guste

Repollo + kiwi ... una combinación inesperada. Esta es la primera vez que veo esto

[PoronukZL]

PoronukZLSin embargo, nos gustó tanto que cocino esta ensalada con bastante frecuencia)