Sopa cremosa fría de perejil e hinojo con champiñones

Categoría: Primera comida
Sopa cremosa fría de perejil e hinojo con champiñones

Ingredientes

Patatas crudas (preferiblemente jóvenes), peladas 70 gr.
Apio tallado 35 gr.
Manzana agridulce 50 gr.
Hinojo fresco 70 gr.
Mantequilla 15 gr.
Aceite de oliva 2 cucharadas. l.
Perejil (verduras sin tallo) 40 gr.
Espinacas 25 gr.
Sal al gusto
Pimienta negra recién molida al gusto
Puerro 25 gr.
Champiñón 3 piezas.
Adobo para setas:
Aceite de oliva 1 cucharada. l.
especia
Salsa de soja 1 cucharada. l.
Jugo de limon 1 cucharada. l.
Yogur espeso al gusto
Caldo de vegetales por densidad

Metodo de cocinar

  • Caldo de verduras que tenemos aquí en esta receta.
  • Marine los champiñones en una mezcla de aceite de jugo de limón, sal y especias. Hornee en una parrilla u horno (olla de cocción lenta).
  • Lavar, pelar y picar en cubos medianos: patatas, apio, manzana, hinojo, puerro. En una sartén con lados altos, derrita los aceites y cocine a fuego lento las verduras hasta que estén medio cocidas. Aproximadamente 10 minutos después de un buen calentamiento. Divide el perejil en 2 partes. Agrega una parte a la sartén. Condimente con sal, pimienta y vierta agua hirviendo para que el agua cubra las verduras. Llevar a ebullición, reducir el fuego y tapar. Hervir durante otros 15-20 minutos debajo de la tapa hasta que las verduras estén completamente cocidas.
  • Las espinacas y el perejil sobrante, dejando unas ramitas para decorar, picar en una sartén. Llevar a ebullición y apagar. Verter inmediatamente en un recipiente y poner en un baño de hielo y triturar con una batidora de mano. El agua se cambia constantemente a aún más fría. Todos estos movimientos se realizan para que la sopa tenga un precioso color verde jugoso. A continuación, muele la sopa por un colador hasta obtener una estructura delicada y aterciopelada y uniformidad. Diluir con caldo si es necesario.
  • Sirva con una gota de yogur casero espeso y champiñones asados.
  • Sopa cremosa fría de perejil e hinojo con champiñones

El plato está diseñado para

2 porciones

Nota

Sopa cremosa fría de perejil e hinojo con champiñones
¡Muy sabroso, tierno y refrescante!

MariS
Tumanchik, irlandés! ¿Alguna vez duermes? Una sopa muy saludable, ¡tan rica!
Y la foto es muy impresionante.
Tumanchik
Cita: MariS
Sopa muy saludable, tan rica
¡Gracias! ¡El sabor es interesante!
Cita: MariS
¿Alguna vez duermes en absoluto?
shhhh

tranquila tu ... y mi marido piensa que me voy a la cama con el, ingenua

ang-kay
Tumanchik, ¡simplemente genial!
Tumanchik
Cita: ang-kay
¡recién hecho!
gracias
Mikhaska
La sopa realmente resultó genial, ¡Irlandesa! ¡Quién hubiera sabido cuánto amo el hinojo!
* Karina *
¡Guau, ñam ñam! Tomó marcadores
Tumanchik
Cita: Mikhaska

La sopa realmente resultó genial, ¡Irlandesa! ¡Quién hubiera sabido cuánto amo el hinojo!
Irishik y yo !!!! Especialmente fácil de masticar. ¡La sensación de hambre se embota! ¡Y también es bueno agregarlo a las papas cuando estén fritas! ¡Gracias cariño por tu atención!
Tumanchik
Cita: * Karina *

¡Guau, ñam ñam! Tomó marcadores
Karina

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