bella dama
Helado de chocolate bajo en carbohidratos con sustituto de azúcar (para aquellos que están perdiendo peso en Atkins, Kremlevka, etc.)
Categoría: Platos con lácteos y huevos
Ingredientes
Crema 10% grasa 500ml
Drenaje. aceite 82,9% grasa 40g
Chocolate amargo 72,5% 135gr
Huevos de gallina 2 piezas
Coñac 2h l.
Vainillina al gusto
Edulcorante 10 comprimidos
Metodo de cocinar

Compré una máquina para hacer helados y el primer experimento resultó ser genial, ¡así que no puedo evitar compartirlo!
Esta receta será especialmente valiosa para aquellos que pierden peso con la dieta Atkins o Kremlevka, los diabéticos y los que no comen azúcar. Por cierto, el sabor del edulcorante no se siente en absoluto.
Entonces, tome medio paquete de crema, mantequilla, caliéntelo a fuego lento y revuelva constantemente, disuelva el chocolate negro. No lo llevamos a ebullición, en cuanto empiece a hervir, retiramos del fuego, remuevemos, volvemos a prender fuego, y así sucesivamente hasta que el chocolate esté completamente disuelto. Retirar la mezcla de chocolate del fuego, agregar la vainillina y el coñac y dejar enfriar. Revuelva la mezcla periódicamente para que no se forme una película en la parte superior. Cuando la mezcla no esté muy caliente, agregue el edulcorante en polvo y 2 yemas de huevo. La mezcla sigue enfriándose, y tomamos el resto de proteínas, batimos hasta picos, luego echamos allí la mitad restante de la nata, batimos, vertimos esta mezcla en el chocolate ya enfriado, removemos con una cuchara y vertemos en una heladera. Lo dividí en 2 lotes, el primero se congeló durante 20 minutos, el segundo tardó más, 30-35 minutos.
A la salida, pesé, resultó 730 gr.
Para 100 g de helado preparado: proteínas - 5,46 g; grasas - 20,9 g; carbohidratos - 9,8 gr.
Agregué mantequilla únicamente porque la crema era del 10%, ¡si no agrega 20 o 30% de mantequilla!


Helado "Helado de caramelo" (ang-kay)

Helado de chocolate bajo en carbohidratos con edulcorante (para adelgazar en Atkins, Kremlevka, etc.)

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