Ensalada de verduras al horno con aderezo de ajo

Ensalada de verduras al horno con aderezo de ajo

Categoría: Platos de frutas y verduras

Ingredientes
pequeños pimientos dulces de diferentes colores	3 piezas
calabacín	1 PC
tomate	1-2 piezas
cebolla roja	1 PC
aceite de oliva	3 cucharadas l.
jugo de limon	1 cucharada. l.
ajo	2 dientes
perejil, eneldo, tomillo	1 rama

Metodo de cocinar

• ¡La ensalada de invierno de verduras brillantes es a la vez vitaminas y estado de ánimo! ¡Pero lo más importante es el mismo sabor brillante!
• Corta el calabacín en aros grandes y medios aros. Cortar los tomates y los pimientos en trozos grandes.
• Pelar la cebolla morada y cortarla en rodajas.
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• Para la salsa: combine el ajo exprimido a través de una prensa con aceite de oliva, jugo de limón, luego muela las verduras (puede molerlas en un mortero o batir en una licuadora) y mezclar. Déjalo reposar durante un par de minutos.
• Lubrique la fuente para hornear con aceite vegetal, coloque las verduras, espolvoree con la salsa preparada - aderezo. Lo enviamos al horno calentado a 180 * C.
• Horneamos de 15 a 20 minutos hasta que estén tiernos.
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• Servimos inmediatamente en la forma en que se hornearon las verduras.
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• O póngalo en ensaladeras en porciones. ¡Buen provecho!
• El ajo aportó su propio sabor brillante e hizo que las verduras fueran aún más sabrosas. ¡Una gran ensalada de invierno con nada más que colores vibrantes, sabor y beneficios para la salud!

El plato está diseñado para

2 porciones

Hora de prepararse:

30 minutos

Programa de cocina:

horno

[Puerto pequeño]

Puerto pequeño, deliciosa ensalada!
Me preparé 1 tomate, 1 pimiento, 1 calabacín para la cena. Ni siquiera lo terminé, aunque está muy sabroso.

Eso es lo que queda))
¡Gracias por la receta!

¿Por qué vino ella? ¡Ahora me ahogaré con la saliva! ¡Mañana me abasteceré de calabacín y pimienta y me prepararé algo delicioso! Gracias por tanta belleza y sencillez.

[Evgeniya]

Evgeniya, ¡estupendo! Yo también me quedé ... Y cuando lo saqué del horno, pensé que no podía esperar a la cena, lo arrastré a trozos ...
¡Me alegro de haberme gustado la ensalada!

Dina, ¡Esperaré impresiones! Espero que disfrutes de todo.

[Puerto pequeño]

Puerto pequeño, Tuve más suerte. sacando del horno, inmediatamente me senté a cenar. De lo contrario, también habría arrastrado una pieza. Bueno, muy sabroso.
E incluso con los precios de invierno, las verduras son bastante asequibles.

[Evgeniya]

Evgeniya, exactamente - debes comerlo de inmediato, de lo contrario "morderás" ...

a precios de invierno, las verduras son bastante asequibles.

¡Puedes - puedes! Es mejor gastar una ensalada saludable en ella que en excesos dulces. Y tuve suerte, hay un mercado cercano, donde los precios son bastante aceptables. Pero me temo que lo cerrarán pronto ...

[MariS]

MariS, Marinochka, quiso aclarar, ¿se hace sin sal? No veo sal en la receta. ¿No es soso o amargo por el limón?

¡Qué belleza y qué sencillez!

¡La pregunta está despejada! ¡Delicioso sin sal! Ahora, otra pregunta: ¿cómo se las arreglan para no terminar de comer? Hasta que no sea todo listo, ¡no saldré de casa!

[Svetlana]

Svetlana, ¡Gracias! Primero, los ojos están felices y luego las papilas gustativas están conectadas. No, lo olvidé, en la segunda etapa, el sentido del olfato reacciona a los aromas ...

¡Delicioso sin sal!

Intento, cuando sea posible, prescindir de la sal: el limón aquí reemplaza por completo la sal.

Hasta que no sea todo listo, ¡no saldré de casa!

Así que no me fui ... no me alejé mucho de la ensalada, probé todo poco a poco, bailé en círculos hasta que tuvo lugar la cena.

[Puerto pequeño]

Puerto pequeño, ¡Muy conciso y elegante! (y) y en la mesa festiva dignamente!

[Vika]

Vika, ¡Gracias! En términos de brillo y otras cualidades, bien puede ocupar su lugar en una mesa de este tipo. Si además lo sirves maravillosamente ...

[Puerto pequeño]

Puerto pequeño, hizo esta ensalada para la cena.Cocinar en el horno durante 20 minutos, en Klarstein (análogo a delimano (aerogrill)) 15 minutos. Las verduras quedan más blandas en el horno. Me gustó más Klarstein, mi esposo fuera del horno. Quizás arrastre esta receta al tema Delimano, si no le importa.

[Svetlana]

Me gustó más en Klarstein, marido del horno

¡Qué bueno es cuando hay una alternativa!

Arrastraré esta receta al tema de Delimano, si no le importa.

Svetlanaciertamente no en contra.

ha llegado el invierno, es hora de hornear una ensalada))))

[Tatyana]

Tatyana, bienvenido a la mesa de invierno! Ya he horneado esta temporada.