Dulces de avena hechos de fibra (reciclaje de jugo de exprimidores)

Dulces de avena hechos de fibra (reciclaje de jugo de exprimidores)

Categoría: Platos de frutas y verduras

Ingredientes
Torta de aceite (manzana + zanahoria 50/50)
Harina de avena
Avena instantánea
Nueces picadas (cualquiera)	opción
Cualquier semilla (girasol, lino, sésamo)	opción
Malta seca blanca sin fermentar	opción
Miel
Pulpa de banano

Metodo de cocinar

• Dulces saludables de fibra (reciclaje de jugo de exprimidores) (Tumanchik)

• Esta es otra opción para la eliminación de la torta.
• La receta anterior era con harina de linaza, esta se cocina con avena con el agregado de pulpa de plátano, ya que la harina de linaza da viscosidad. No hay suficiente. El plátano lo compensa y le da un aroma muy agradable. El segundo resultado es mucho más sabroso.
• Cocinar es igual de fácil. Pasar previamente el bizcocho por la rejilla central de la picadora de carne. Tritura el plátano con un tenedor. Luego mezcla todo. Agrega solo una cucharada, logrando una consistencia viscosa. No hay proporciones exactas, ya que todo depende del contenido de humedad de la torta.
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• Es muy importante dejar reposar la masa durante 30-40 minutos para que se hinchen los copos. Luego forma las cookies.
• Seque en una secadora eléctrica durante al menos 6-7 horas a temperaturas de hasta 50 grados. En la forma terminada, los dulces son suaves por dentro y densos por fuera, el estado de un malvavisco. Así que no se seque en exceso.
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Nota

Muy sabroso, aromático y saludable. Recomiendo encarecidamente comer por la noche para quienes limpian los intestinos. Por la mañana, como dicen, el resultado está en el rostro. Al mismo tiempo, te aconsejo que bebas agua limpia, ya que la fibra absorbe mucho agua.
Buena salud, con amor - Tu Tumanchik

[Tumanchik]

Tumanchik, Irina, lo que sirve es cien por cien, ¡¡¡bien hecho !!! Gracias por la receta !!!

[Tumanchik]

Tumanchik, Irina, lo que sirve es cien por cien, ¡¡¡bien hecho !!! Gracias por la receta !!!

gracias cariño por tu atención)))

[Tumanchik]

Tumanchik, Irishkina, De nada

[Tumanchik]

Tumanchiky ¿con qué se puede reemplazar la melaza? Algo que nunca la he conocido en mi cucaracha oscura.

[Valyushka]

Valyushka, ponlo un poco diferente. Se trata de malta seca sin fermentar. editado

[Tumanchik]

Tumanchik,

Se trata de malta seca sin fermentar. editado

productos desconocidos. ¿A dónde ir para buscar eso? fue en la dirección correcta

[Tumanchik]

Tumanchik, productos desconocidos. ¿A dónde ir para buscar eso? fue en la dirección correcta

pero prescindir de ellos. ¡no es absolutamente necesario!
lo principal aquí es torta-harina-plátano. resto aditivos
agregue malta al pan o haga kvas. vendemos en tiendas ordinarias no especializadas

vendemos en tiendas ordinarias no especializadas

Bueno, MOSCÚ !!!!! Y en el nuestro esto no se importa .... ¡y de repente no van a comprar!
Bueno, si puedes prescindir de ellos, entonces puedes intentar cocinar

Bueno, MOSCÚ !!!!

Caramba)))
Minsk !!!! más fresco !!!

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Caramba)))
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hmm ... bueno, soy de un smartphone ... lo veo bien, solo mis brazos son cortos ...

Veo que estoy bien, solo mis brazos son cortos ...