Mezclas de verduras congeladas

[Mezcla de verduras de pueblo.]

Mezclas de verduras congeladas

Categoría: Espacios en blanco

Ingredientes
varias verduras	gusto
pechuga de pollo hervida	gusto
arroz sancochado hervido	gusto
condimento de curry

Metodo de cocinar

• Las mezclas de helado de verduras son sabrosas, saludables y, lo más importante, rápidas. Son muy útiles cuando no hay tiempo ni ganas de cocinar. La recolección de mezclas de verduras congeladas es una buena forma de utilizar verduras de temporada. Actualmente se venden muchas mezclas diferentes en las tiendas, pero no siempre son tan sabrosas como esperas. El alto precio también es vergonzoso. Probé diferentes tipos, de los cuales me gustaron especialmente cuatro. Puede tomar cualquier proporción a su gusto y también puede excluir o agregar cualquier ingrediente. Las verduras deben lavarse, secarse y cortarse en cubitos finos o en pedazos. Luego congelar, extender en una capa delgada. Luego mezcle los ingredientes requeridos y empaquételos en bolsas o recipientes para congelar. Almacenar en un congelador bien cerrado.
• Mezcla de verduras de pueblo.(en la foto de abajo)
• arroz sancochado hervido
• zanahorias hervidas, pero no blandas
• pimiento morrón
• Chicharo verde
• coliflor blanqueada
• judías verdes
• apio acechado
• Mezcla de verduras "China". (en la foto de la izquierda)
• pimiento morrón
• Chicharo verde
• coliflor blanqueada
• Puerro
• berenjena blanqueada
• pimiento verde picante
• Mezcla de verduras "italiana".(en la foto de arriba)
• pimiento morrón
• Chicharo verde
• Puerro
• cebollas fritas
• patatas, hervidas hasta la mitad
• Espinacas
• brócoli blanqueado
• Mezcla de verduras "curry indio".(en la foto de la derecha)
• arroz sancochado hervido
• pimiento morrón
• Chicharo verde
• pechuga de pollo hervida
• calabacín
• maíz, hervido o enlatado
• condimento de curry

El plato está diseñado para

cualquier cantidad

Hora de prepararse:

dos días

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[niamka]

niamka, fresco, muy lindo y muy comodo !!! ¡Gracias por la receta!

[Olesya]

Olesya, para la salud

Natalia todo ingenio es simple! Y realmente, ¿por qué no cocinarlo usted mismo? Es una pena que todas las verduras que tengo sean del mercado. Es caro conseguirlo, pero lo tomaré como marcador, ¡nunca se sabe lo que caerá! Gracias por la receta.

[Ira]

Ira, sobre la salud Y el hecho de que las verduras del mercado seguirán siendo más baratas que en la tienda y más sabrosas.

que en la tienda, y más sabroso.

indiscutiblemente!

Todavía no hay congelador, pero planeo comprarlo, lo llevé a los marcadores. ¿Cómo los preparas después?

[Tashechka58]

Tashechka58, puedes echar un poco de aceite en la sartén, yo no lo vierto, solo un poco de agua. Poner la cantidad necesaria de verduras sin descongelar y tapar. Cocine a fuego lento a temperatura media hasta que esté cocido durante 5-10 minutos. En el proceso, revuelva varias veces, sal y agregue sus especias favoritas.

[niamka]

niamka, Gracias

[Tashechka58]

Tashechka58, cocinar para la salud

¡Brillante!

[Nika]

Nika, Gracias