Hamburguesas vegetarianas (magras)

Hamburguesas vegetarianas (magras)

Categoría: Platos de frutas y verduras

Ingredientes
garbanzos hervidos	200 gramos
Maíz enlatado	170 gramos
patatas crudas peladas	400 gramos
verduras (perejil, eneldo)	haz
harina	1.5-2 cucharadas. cucharas
pimentón dulce	gusto
sal	gusto
comino, cilantro molido	gusto
pimienta negro	gusto
aceite vegetal	para freír
harina	para empanizar

Metodo de cocinar

• Hervir las patatas, escurrir el agua, hacer puré.
• Déjelo enfriar hasta que esté tibio.
• Pica las verduras.
• Ponga los garbanzos, las hierbas y el maíz en una licuadora y bata hasta que esté casi suave.
• Transfiera la mezcla al puré de papas.
• Agregue especias, sal y harina.
• Remover.
• Dale forma a las hamburguesas.
• Rebozado en harina (mejor opción).
• Freír en aceite vegetal a fuego medio hasta que se doren por ambos lados.
• Sirve en un bollo con hierbas, ensalada y tus salsas favoritas.
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El plato está diseñado para

12-14 piezas

Hora de prepararse:

1 hora

Programa de cocina:

estufa, licuadora

Nota

Las hamburguesas se basan en la receta de D. Oliver. Procedí de mi conjunto de productos. En el boniato original y con especias, se utiliza pimentón ahumado.
Muy sabroso, original. Servido en este bollo

Pan de hamburguesa (ang-kay)

Yo, yo soy el primero, por tan delicioso)))
Necesitamos tomarnos un descanso de los pasteles de Pascua y mirar las chuletas !!!
Clase, como siempre quiero engullir fotos, es bueno que me comí tu khachapuri)))

[Jeanne]

Jeanne, con suerte no será el último. Delicioso. Y el khachapuri en sí debe hornearse, pero esto es después de las vacaciones.

Todo el mundo hornea pasteles de Pascua

[Ángela]

Ángela, hice hamburguesas de acuerdo con esta receta, solo que sin panecillos ¡Las comí con chuletas! ¡Delicioso! ¡Gracias por la receta!

[Evgeniya]

Evgeniya, para la salud)