Espaguetis de calabacín en el microondas en 1-2 minutos

Espaguetis de calabacín en el microondas en 1-2 minutos

Categoría: Platos de frutas y verduras

Ingredientes
Calabacín
sal
queso parmesano

Metodo de cocinar

• Cortamos el calabacín en un espiralizador.
• 
• Poner en porciones en platos
• Inmediatamente antes de servir, sal y cocine cada porción durante 1-2 minutos en el microondas.
• En 1 minuto los calabacines quedan un poco crujientes, en 2 ya se ablandan.
• Espolvoree con queso duro rallado como parmesano y Grana Padano encima.
• ¡Buen provecho!

El plato está diseñado para

1 tuétano de verduras pequeño para 1 persona

Hora de prepararse:

1-2 minutos

Programa de cocina:

Microondas

Nota

Una guarnición muy sencilla, rápida y deliciosa
El espiralizador corta no solo los espaguetis, sino también las rayas redondeadas.

Entonces puedes cortar el calabacín no solo con un espiralizador, sino también con la ayuda de otros asistentes. Pero en forma de espagueti, el calabacín es hermoso.

Svetochka, qué bonitos son tus espaguetis de calabacín, gracias por la receta.

[Callejear]

Callejear, Vika, ¡gracias! Simplemente ridículamente, pero de alguna manera la receta resultó ser muy solicitada, así que la publiqué.

Svetochka, es cierto que lo puso. Ya en otra receta encontré una mención de su "método" y todavía pensaba, pero ¿dónde buscar? Pero él mismo fue encontrado.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana¡Y en vano estás con tanta ironía sobre tu receta!
Ya les he contado a todos sobre los espaguetis hechos con verduras, se burlan de mí, ¿cómo cocinar algo? Les digo tanto en la vibra como en mi voz, y para algunos talentosos lo repito 3-5 veces. ¡Y ahora te enviaré un enlace a tu receta!
Lo llevo a marcadores, ¡lo usaré!
Gracias

[Callejear]

Callejear, Vika, Tricia, Anastasia, ¡¡¡Gracias!!!

Les digo tanto en la vibra como en mi voz, y a algunos talentosos les repito 3-5 veces

regla de espaguetis vegetales!

[Lisichkalal]

Lo llevo a marcadores, ¡lo usaré!

Lisichkalal, Svetlana, ¡y yo! y me lo quité, el tuétano no estaba en la tienda ayer, ¡pero los encontraré!

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmira, ¡la ardilla los cortará tan bien para ti!
Inmediatamente corto un kilogramo y lo refrigero. ¡Cómo comer, así que en un plato-sal-mikru-sudor de queso (u otros aderezos, si se desea)! voila

Traté de hacerlo. Después de 1 minuto en el microondas, nadaron en agua y estaban suaves. No le gustó

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetochka, ¡gracias por la receta y la idea!

[Rinavil]

Rinavil, Puerto pequeñoy ¿cuál es la potencia del microondas?
Nunca he nadado, incluso después de 2 minutos de cocción a 900 vatios.
Me gusta cortar 5 mm más. 2 minutos en micras y sin agua.
Cocino un minuto en una boquilla de 3 mm.
lettohka ttt, Natalia, si, y realmente me gusta

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, Svetulik! ¡Muchas gracias por la magnífica receta!
Y no digas que es muy simple. Este es su principal valor y, por supuesto, su magnífico sabor. ¡Belluska también es inteligente!
Mi único comí calabacín de raclette, sobre nuestro "amor" por los quesos aromáticos, ya sabes. Y luego, ¡taaaan fue!
Vamos a pensar en algo más sabroso, ¡rápido!

[Mirabel]

Mirabel, Vika,: a-kiss: ¡Gracias! Qué contenta estoy de que te haya gustado.
Y estoy muy contento de que te hayas hecho amigo de Bella (y) bueno, ¡la máquina es buena!

Vamos a pensar en algo más sabroso, ¡rápido!

jaja

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, gracias por la receta, ahora es mi almuerzo favorito en el trabajo. No tengo un micrón en casa y cocino diferente, pero en el trabajo hay una cocina con un micrón. Ahora lo enrollo en casa, lo riego con aceite y lo pongo a trabajar - 2 minutos. y una guarnición deliciosa y saludable está lista. Bueno, tengo carne o pescado ahí, qué pasa.Me di cuenta de esta receta durante mucho tiempo, pero pensé que todo saldría mal después de que la noche en el refrigerador se detuviera y la arrastré al trabajo, pero resultó bien. El jugo todavía se va, pero creo que es por el temblor de la carretera. La sal después de la micra es más angosta y el jugo se convierte en una salsa. Gracias de nuevo

[Gata]

Gata, Anya, me alegro de que te haya gustado. Y esta receta a menudo me ayuda. Y siempre hay calabacines en la nevera.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Sveta, Ven a visitarme ¡Ayudar a sí mismo! "

[Lisichkalal]

Lisichkalal, gracias por la receta, ¡la he cocinado muchas veces!
Para mí, 2 minutos por 600 vatios resultó ser óptimo.

[Ilmirushka]

Ilmirushka, Ilmira, sí, ya he notado por mí mismo tu maravillosa ensalada
anna_k, Anya, ¡gracias Gracias! Empecé a hacer 5 mm en una boquilla con más frecuencia, en una micra durante 2 minutos a 900 W.
¡La receta siempre ayuda!

no solo con un espiralizador, sino también con la ayuda de otros asistentes

Intentaré hacerlo en forma de palitos, cortarlo en Status ... ¡Quiero un plato así! Gracias.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, muchas gracias por la receta. Delicioso

[Ledka]

Ledka, Svetlana, gracias, super, que me gustó.
mamusi, Margarita, ¡Gracias!

[Lisichkalal]

Lisichkalal, Svetlana, ¡El plato es muy útil! Me encanta el calabacín PATOLOGICAMENTE !!!
Hice en Status. Como cada día. Recién cociné de nuevo.
Gracias.
Aqui estan las fotos.

¿Ritool, accesorio de zanahoria coreano?

[mamusi]

mamusi, Margarita, tan super que me gusta y en el estado
y casi todas las tardes pongo al microondas calabacín en el microondas en el calor, quiero más limón, con sal en la micra, y luego lo vierto con jugo de limón
¡Gracias por las fotos! ¡Apetitoso!

¿Ritool, accesorio de zanahoria coreano?

Helen, bueno, ella es visible en la foto ... El Estado no tiene diferentes accesorios, pero él está "todo en uno" ~ detrás de la palanca y suelta dientes que están cortados en tiras. En general, Status corta rodajas de diferente grosor desde 3 mm y más gruesas ...
Así es como me muevo. Convenientemente

No tengo Status, un rallador similar de Vitesse, con inserciones extraíbles. Los hay más delgados y anchos.
Debemos tratar de retratar en delgado. Mañana iré a ver el calabacín, quizás ya puedas arrancar.

Lena, eso es más delgado, fue más delgado que me gustó más.
Lo mantuve en el micro durante 3 minutos. Probé unos más crujientes y suaves. ¡Capté el grosor y el tiempo para "mí mismo"! Luego lo espolvoreo con aceite de oliva y listo. Sal y pimienta a una micra.

¿Necesitas taparlo en el microondas?

[Yulia]

Yulia, nooo, no lo hagas! rápidamente todo está preparado y luego simplemente espolvorear con queso y listo!

¡¡¡Gracias!!!

[Lisichkalal]

Lisichkalal¡Delicioso! Rápido, sabroso, saludable, ¡simplemente genial!
¡Gracias por la receta!

[Galina]

Galina, me alegro de que te haya gustado

Svetlana, ¡gracias por la receta! Qué delicioso, pero qué simple). Me gustó en un plato durante 2 minutos enseguida con queso, pero la sal después de calentar ...

[Elena]

Elena, clase que me gustó. Y en la temporada de calabacín, un salvavidas.

[Lisichkalal]

Lisichkalal, ¡la receta es solo un regalo del cielo! ¡Gran acción de gracias! Me iba a deshacer del microondas ... aha ... ShchaZzz ... 😜 No he preparado el desayuno tan rápido todavía, ¡pero está delicioso! Nada flota conmigo, agregué queso de inmediato👍🏻

El Status no tiene diferentes accesorios, pero es "todo en uno" ~ una palanca en la parte posterior y libera dientes que se cortan en tiras.

Mi estado se ha roto, este año no tengo nada para planear espaguetis ...
Es una pena, ¡me encanta esta receta!

[mamusi]

mamusi, Compré un espiralizador Moulinex eléctrico en Beru con envío gratis. ¡Gadget fabuloso! ¡Qué delicia! Sin desperdicio, las espirales son lisas y largas, lavables, fáciles de montar, 4 cuchillos cónicos incluidos, muy compactos. Solo lo recomiendo. Ahora trabajo todos los días, cómo vivía sin él, ¡no sé!

[de micra!]

Mi estado se ha roto, este año no tengo nada

Todo, estaba en Lenta, me compré una multi-cortadora Homeclub, cuchillos afilados otoñales, 5 accesorios, dos porta frutas.
Similar a mi estado. Pero sabe cómo girar en espiral: una espiral ancha y una estrecha. Dos accesorios de embudo. Lo lavé, todavía no lo he usado. Y compré calabacines tiernos. ...
¡Y me olvidé del queso, Solokha!
Bueno, nada mañana.
Mañana intentaré girar en espiral.
Te mostraré las fotos más tarde.
Como amo estos calabacines de micra!

[Micha]

Micha, mamusi, chicas, gracias!
Sabroso, rápido y saludable :) A mí también me encanta