Muffins de avena con calabaza en una freidora Redber

Muffins de avena con calabaza en una freidora Redber

Categoría: Alimentación saludable

Ingredientes
Avena molida	4 cucharadas
Huevos	3 piezas
Calabaza rallada, cruda (de mi congelador)	~ 3 cucharadas
semillas de sésamo	~ 1 cucharada
Aceite de sésamo (opcional)	1 cucharadita
sal	gramo)

Metodo de cocinar

• Muele la avena con una licuadora hasta obtener una especie de harina.
• 
• Batir los huevos ligeramente con un tenedor.
• Mezcle con la avena hasta que quede suave, agregue la calabaza, rallada en un rallador grueso, agregue aceite vegetal, tengo sésamo)
• Deje reposar la masa durante 7-10 minutos.
• Extienda con una cuchara en moldes de silicona y hornee sin calentar: 7 minutos a 160 Celsius) si desea una corteza más dorada - agregue otros 3 minutos
• El fondo de los cupcakes estará pálido, pero esto no afectará mucho el sabor)
• Cupcakes deliciosos para ti)
• Todo lo mejor)

El plato está diseñado para

7

Hora de prepararse:

7+7+(3)

Programa de cocina:

Freidora

Nota

También horneé con esta masa en el microondas en una rejilla alta en un molde de oblea de silicona: microondas + grill durante 5 minutos y luego solo grill durante otros 5 minutos, ligeramente bronceado (potencia micra 1100 W)

[Katko]

Katko, Katya, ¿usaste copos especiales sin gluten?

[Ñu]

Ñu,: loco: no, avena regular

[Katerina]

Katerina¡Gracias por cumplir los deseos de los amigos del foro y publicar esta genial receta! Pregunta de relleno: ¿puede reemplazar las hojuelas con harina de avena preparada?

[Galina]

Galina, Estoy a favor de cualquier kipish Khlebopechkinsky
lo intenté
Creo que con harina no será peor, sino que quedará aún más tierno)
Pruébelo y luego asegúrese de contarnos cómo sucedió, ¿eh?

entonces asegúrate de contarnos cómo resultó

Barrido !!!

[Katko]

Katko, Katyusha, la avena común contiene gluten. Pero hay avena especial sin gluten.
El centeno, el trigo, la avena y la cebada contienen gluten y están estrictamente prohibidos para las personas que siguen una dieta sin gluten.
Supongo que la receta debería indicar de alguna manera que la avena sin gluten es adecuada para su receta.
Y la receta es muy interesante. Tan pronto como compre la avena sin gluten, definitivamente intentaré hornearla, pero la calabaza tendrá que cambiarse por manzanas. Creo que funcionará bien.

[Ñu]

ÑuNo discutiré sobre el gluten
Escribiré al administrador para eliminar la palabra innecesaria del título.

[Ñu]

Ja, ahora me acabo de dar cuenta, ¡resulta que son sabrosos!
¡Me encanta esto!
Katyun, gracias, debemos intentar hacer tales cosas en Kuzka por el bien del interés.

Añadido domingo 17 de abril de 2016 12:44 p.m.

ÑuNo discutiré sobre el gluten
Escribiré al administrador para eliminar la palabra innecesaria del título.

Aún puede hacerlo usted mismo haciendo clic en el botón "Editar" en la parte superior derecha del nombre de la receta.

[Elena Tim]

Elena Tim, oh, quien vino a mi: oops: estoy muy feliz
sí, no tienen azúcar, pero mi calabaza es tan dulce que resulta dulce
gracias, pensé que la edición no estaba disponible de inmediato, gracias

Mi calabaza también es dulce, pero es una dulzura natural, así que me encanta.

Pensé que la edición no estaba disponible de inmediato, gracias

Está disponible durante tres días, luego, para el Jefe, para correcciones, si es necesario.

dulzura natural

y para mi esta es la mas querida ...
No he puesto azúcar en ninguna parte desde hace mucho tiempo, en recetas si, entonces siempre es menos ... y elijo aquellas donde su mínimo ... a veces la remplazo por miel, sé que al calentarme se destruye la utilidad, pero aún así ...
ahora ya es un mes sin miel, toda la dulzura es solo de frutas, bayas y calabaza ... la sensación de dulzura natural se ha intensificado aún más, me parece

¡Anuncio destinado!

[Katko]

Katko, sí, Katyusha. Tan pronto como deja de comer azúcar o reduce la cantidad consumida, lo siente en todas partes. Como bien dijo, la sensación de dulzura natural se ha intensificado aún más. Y no te parece así como es.