Ensalada ligera con nueces y semillas

Categoría: Comidas frías y snacks
Ensalada ligera con nueces y semillas

Ingredientes

Ensalada verde
Rúcula
tomates cherry
pepino fresco
Pimienta dulce
miseria
Las semillas de calabaza tostadas
aceite vegetal el que prefieras
sal

Metodo de cocinar

  • Rasga la ensalada con las manos, corta los tomates en mitades o cuartos, corta el pepino y el pimiento en cubos pequeños. agregue un pequeño puñado de semillas y nueces encima, sal. Sazone con su aceite vegetal favorito. Mi aceite de ensalada favorito es el aceite de girasol crudo prensado. Tiene un sabor y aroma muy suave y discreto.

Nota

Estoy inmensamente agradecido por la receta de Irochka Snezhinka.

Vorozheya
Tanya !!!! y ryyyyybka! pescado donde? no en una ensalada?
Celfh
No, lino, pescado no en ensalada, pescado - además de la ensalada

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