Ensalada de aguacate y rúcula

Categoría: Comidas frías y snacks
Ensalada de aguacate y rúcula

Ingredientes

rucola 100 gramos
ensalada de hojas 0.5 cabezas de repollo
aguacate 1 PC.
tomates cherry 8 uds.
un puñado de piñones
jugo de limon 1 cucharadita
Para repostar:
anacardos 50 gramos
salsa de soja 1 cucharadita
miel 1 cucharadita
caldo de pollo 125 ml
pimienta negro

Metodo de cocinar

  • 1. Prepara el aderezo. Freír los anacardos, revolviendo ocasionalmente, en una sartén caliente y seca, 5 minutos. Triturar en una licuadora hasta obtener harina. Mientras bate, agregue el caldo de pollo, la salsa de soja y la miel. Condimente con pimienta negra.

  • 2. Lave y seque la rúcula y la ensalada. Pica las hojas de ensalada en trozos grandes. Lavar los tomates y cortarlos por la mitad. Corta el aguacate por la mitad, quita el hueso. Retirar la pulpa de la cáscara, cortar en rodajas pequeñas y espolvorear con jugo de limón.

  • En una ensaladera, combine la lechuga, rúcula, aguacate y tomates. Rocíe con el aderezo, espolvoree con piñones por encima.

  • Si es perezoso o no tiene tiempo para preparar tal aderezo, simplemente puede mezclar una cucharada de aceite de oliva con una cucharada de jugo de limón, revuelva bien y sazone la ensalada con él. Todavía estará muy sabroso.


TIR
Cita: Gasha

Ensalada de aguacate y rúcula.
¿Trajiste la receta de una gira por Hawai? (perversión exótica a su segundo nombre)
Gasha
Responder enemas Chambelán !!!

¡¡¡Sin perversión !!! El aguacate está a la venta ahora mismo en cada paso y es más barato que el pomodorofff. Y la rúcula es solo una especie de lechuga ... hojas cortadas con patrones ... No sé ustedes, pero tenemos en Kirguistán varios tipos de ensaladas en ollas de "White Dacha" se venden en todas partes !!!

Y vaasche !!! Mnu tuvo unas vacaciones !!! ¿Está claro?
De Lisss
Ajá, Galyunya de cuatro t después de que Hawaii no quiera cambiarse a la vinagreta, todo apunta al aguacate

pero no tenemos avocadas, así que tenemos que lamer el monitor ... no sabe mucho a la corriente
Gasha
Gente, bueno, ¿qué tal si te traen un aguacate? Y para que no se te ocurra dónde meterlo, ya soy morera !!!

¡¡¡Y tú mismo harás la vinagreta !!!
Kalmykova
¿Puedo poner 5 kopeks en una ensalada? También me gusta mucho un pepino (incluso puedes reemplazar un tomate) y, a veces, maíz. Y si los camarones también son muy lindos.
Omela
Gasha!!!!! ¡Qué delicioso! Me encanta la rúcula !!!!! Este año incluso lo sembré en el campo.
Gasha
Cita: Kalmykova

¿Puedo poner 5 kopeks en una ensalada? También me gusta mucho un pepino (incluso puedes reemplazar un tomate) y, a veces, maíz. Y si los camarones también son muy lindos.

Natasha, inserta lo que quieras !!! Y con camarones, ¡ya traje uno similar!
¡Muérdago, querido! Déjame abrazarte !!! ¡Pero algunos hoy se llaman exóticos!

Todas las recetas

© Mcooker: mejores recetas.

mapa del sitio

Le aconsejamos que lea:

Selección y funcionamiento de panificadoras