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 Las remolachas tienen un alto valor nutricional y son ricas en ácido fólico, fibra, compuestos orgánicos y compuestos como carotenoides, luteína, zeaxantina, glicina y betaína.
El jugo de remolacha es una de las bebidas más valiosas para nuestra salud. Es una fuente natural de vitaminas y minerales que puede ayudar a prevenir muchas enfermedades, incluido el cáncer.
Las propiedades únicas y curativas de la remolacha se recomiendan para la prevención del cáncer y las enfermedades de casi todos los órganos y sistemas de nuestro cuerpo.
Las propiedades curativas del jugo de remolacha.
El jugo de remolacha ayuda a prevenir diversas enfermedades.
El jugo de remolacha se puede usar para tratar:
• Ayuda con el estrés mental, la neurosis y el insomnio - contiene betaína, magnesio, triptófano y litio.
• Ayuda con la impotencia y la disfunción sexual - aumenta los niveles de libido y testosterona.
• Infertilidad: proporciona al cuerpo ácido fólico, que es necesario para el correcto desarrollo del feto.
• Frío y gripe - tiene propiedades antibacterianas y antitusivas.
• Demencia senil: mejora el flujo sanguíneo al cerebro.
• Enfermedades del intestino grueso, úlceras de estómago, síndrome del intestino irritable: restaura la mucosa gástrica.
• Enfermedades de las vías urinarias y de la vesícula biliar: disuelve los cálculos.
Además, el jugo de remolacha regula la presión arterial, desintoxica el organismo, mejora la función hepática, regula la digestión y previene el estreñimiento, promueve la pérdida de peso, retrasa la menopausia y ayuda a aliviar los síntomas.
La remolacha se cultiva principalmente en América Central y del Norte, Estados Unidos y Europa, especialmente en países como Rusia, Francia, Polonia y Alemania.
El uso generalizado del jugo de remolacha en la medicina popular lo convierte en un remedio ideal para todas las personas que se preocupan por mantener la salud y desean evitar enfermedades graves.
El jugo de remolacha se recomienda en caso de debilidad y agotamiento del cuerpo, por ejemplo, personas enfermas crónicas, mujeres embarazadas, cuando se planifica un embarazo (evita daños en el ADN fetal), niños y ancianos. La remolacha ayudará a prevenir el envejecimiento del organismo y nos protegerá de los efectos nocivos de los radicales libres, mejorando el estado del sistema cardiovascular.
• Remolachas de hipertensión.
Jugo de remolacha ayudará a reducir la presión arterial debido a la presencia de nitrato, que hace que se forme óxido nítrico en la sangre. Como se indicó anteriormente, el óxido nítrico dilata los vasos sanguíneos y reduce la presión arterial. La investigación sobre el efecto de la remolacha en la presión arterial ha demostrado que consumir 500 gramos de remolacha o 500 ml de jugo de remolacha cada día provoca una disminución de la presión arterial durante aproximadamente seis horas. Las remolachas también contienen potasio, un mineral que tiene la capacidad de dilatar los vasos sanguíneos. Después de la expansión, los vasos se relajan, evitando así la aparición de hipertensión.
• Las remolachas son buenas para el sistema inmunológico.
Las remolachas contienen muchos nutrientes que pueden estimular el sistema inmunológico y ayudar al cuerpo a combatir eficazmente los microorganismos. También tiene propiedades antioxidantes ya que estimula la producción de glóbulos rojos.
• Las remolachas ayudan a levantar la moral.
La naturaleza ha proporcionado betaína a la remolacha, una sustancia que mejora la producción de serotonina, lo que promueve el buen humor.
• Las remolachas son buenas para la piel.
El jugo de remolacha es bueno para la piel porque ayuda a prevenir y tratar el acné y también trata otras imperfecciones de la piel.
• Las remolachas son buenas para el cerebro.
La remolacha mejora la oxigenación del cuerpo. Según la investigación, el consumo de jugo de remolacha puede aumentar la vitalidad de las funciones cerebrales en un 16%. Esta situación se debe a la presencia de nitratos en la verdura. Los nitratos pueden garantizar la función cerebral adecuada y facilitar la transmisión de los impulsos nerviosos. En resumen, el cerebro funciona mejor. La betaína, que está presente en la remolacha, ayuda en el tratamiento de la depresión. Finalmente, la remolacha contiene triptófano, aminoácidosque relaja y promueve una sensación de bienestar.
• Remolachas para tratamiento estreñimiento.
La remolacha ayuda a combatir el estreñimiento porque contiene mucha fibra soluble, que actúa como laxante y limpia eficazmente el estómago y los intestinos. En resumen, la remolacha y los jugos de remolacha son muy populares entre los nutricionistas que lo utilizan. para determinar el nivel de acidez del estómago.
Olia
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