Manzanas guisadas con pollo picado

Manzanas guisadas con pollo picado

Categoría: Platos con carne

Ingredientes
Manzanas	2 uds.
Pollo o pavo picado	200 g
Bulbo	1
Hojas de apio	3 ramitas
Tomates pequeños	3 piezas.
Queso duro	100 gramos
Sal, pimienta molida	gusto

Metodo de cocinar

• En una sartén, preferiblemente de cerámica, disuelva 1 cucharada. l. Mantequilla, sofreír la cebolla hasta que esté transparente. Agregue el pollo picado y fríalo hasta que esté medio cocido, revolviendo constantemente.
  
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• Sazone con sal, pimienta, agregue el apio picado.
  
• Corta las manzanas por la mitad, corta por la mitad y córtalas en mitades. Es mejor tomar manzanas: 1 tipo de Antonovka y 1 semidulce.
  
• Coloque la carne picada encima y cocine a fuego lento durante 5 minutos.
  
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• Luego ponga los tomates picados encima y cocine a fuego lento durante otros 5 minutos.
  
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• Cortar el queso en cubos pequeños y colocar encima.
  
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• Cuando esté completamente derretido, ¡listo!
  
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• ¡Puede comer mucho sin el riesgo de ganar kilos de más!
  

El plato está diseñado para

1 porcion

a expensas de kilogramos, así es como se ve ... ¡Me devoraría así todos los días! y ahí, por cierto, queso y manzanas. calorías, por cierto! ¡todo tipo de grasas y carbohidratos!
¡pero se ve increíble! Realmente amo esas combinaciones ...

.... bueno, aunque solo bebas agua, también hay calorías ...
¿Cuáles son las calorías de las manzanas, Brightwing?
Y en la foto, el parque todavía es visible ...

Una manzana mediana 40 calorías

Entonces la receta para aquellos que buscan ganar calorías .......

tenemos ahora Dasha Bukina Natalia Bochkareva lidera el post-show, ya que dice "esos shaslyvy son famosos"
Duc ayer los nutricionistas discutieron con los entrenadores deportivos. más precisamente. viceversa. Así que los entrenadores a dos voces se convencieron de que la gente mejora con las frutas mucho más rápido que, por ejemplo, con la carne magra de pollo.
así es como es ...
Curiosamente, ¿se horneará el queso en la caricatura?

¡Se horneará! Fue horneado en mi auto rápido. Si se hornea en una sartén simple debajo de la tapa, se horneará en una caricatura.

no había carne picada. trajo a casa archivos de pollo. ¡Voy a conjurar!