Belleza desde dentro

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Belleza desde dentroVerse bien es la norma para una mujer. Esta es la vida cotidiana y no es en absoluto prerrogativa de las vacaciones y las fiestas. Mucha gente entiende esto, pero pocos saben cómo lograrlo.

La forma más rápida y sencilla es "pintura de guerra". El maquillaje complejo de varias capas con muchos cosméticos creará una apariencia agradable. Pero, como todo lo rápido y potente, este método tiene sus efectos secundarios: la piel debajo de la capa de pintura se asfixia, por la tarde el maquillaje “flota”, creando una impresión desagradable. Y lavarlo cada vez antes de irse a la cama es un trabajo tan duro ... Pero las mujeres siempre queremos ser atractivas. Incluso por la noche, después de un día duro, después de desmaquillarse. ¿Es realmente poco realista?

En primer lugar, recordemos más a menudo que el mundo de los lápices labiales, las máscaras, las cremas tonales y otros dispositivos fragantes tan diversos y amados por nosotros es solo un medio para comenzar, enfatizar la individualidad natural de cada uno de nosotros. Sí, efectivamente, hay ocasiones en las que necesitas estar en forma en tan solo un par de minutos (una invitación inesperada a un restaurante, por ejemplo). Entonces simplemente no puede prescindir de medios fuertes. Pero estos son casos de emergencia. En la vida cotidiana, los métodos son diferentes.

Antes de enumerarlos, pensemos en qué depende el atractivo del rostro de una mujer. Color de piel fresco, su pureza, un mínimo de arrugas (no solo relacionadas con la edad, sino que también imitan, ¡tampoco pintan!), Claridad y transparencia de los ojos, la longitud y densidad de las pestañas, un contorno de labios claro y su color agradable. Quizás esto sea lo principal. Y es precisamente llevar todo esto a nuestro estado natural a través de la cosmética lo que hacemos cada mañana, ¿no? Mientras tanto, los esfuerzos titánicos en la lucha por la belleza pueden y deben minimizarse.

Belleza desde dentroCuando hablamos de la belleza del cuerpo, enfatizamos que la belleza es salud. Debe intentar prestar atención al entrenamiento, la nutrición adecuada y caminar al aire libre. ¡Pero nuestro rostro también lo necesita! Entonces, si aún no ha abordado todas las actividades anteriores, es hora de comenzar. Ahora nuestros cuerpos están libres de ropa de varias capas, y nuestros rostros están libres de sombreros y bufandas, primavera después de todo ...

Puede hablar mucho aquí, reduzcamos la abundancia de consejos a dos o tres.

El principal enemigo de la belleza femenina es la falta de sueño. Acuéstese por lo menos a las diez y media de la noche y duerma hasta las seis.

Lávese la cara con agua fría, luego no tenga pereza en limpiarse la cara con un cubito de hielo todas las mañanas. Elija una hierba adecuada para preparar la infusión y luego congelarla.

No solo coma frutas, sino también verduras con regularidad. Esto es especialmente importante en la primavera, cuando la falta de vitaminas afecta literalmente a todo: piel, cabello, etc.

Crea tantos momentos de alegría como sea posible durante el día. Está comprobado desde hace mucho tiempo que la risa, la sonrisa y simplemente un estado de ánimo optimista abruman el cuerpo desde el interior de alegría, que aparece en el rostro de forma puramente fisiológica: rubor, brillo en los ojos, hoyuelos ... ¿Cuáles deberían ser estos momentos de alegría? Lo sabes mejor: una canción o composición agradable en el reproductor, un par de minutos para ti, comprando una baratija para un tocador. Una solución no estándar es un viaje a una tienda de mascotas. Un paseo entre jaulas con hámsters, conejos y loros también es una muy buena forma de relajarse.

En general, para reducir el uso de cosméticos al mínimo, resulta que solo necesitas amarte, cuidarte y no ser perezoso. ¡Es así de simple!

A. A. Pasyuta


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