Ensalada de menta con pepino y kiwi

[V-tina]

Ensalada de menta con pepino y kiwi

Categoría: Platos de frutas y verduras

Ingredientes
kiwi	3 piezas
Ensalada larga de pepino	1 PC.
Para la salsa de aderezo:
Cebollas verdes	6-8 plumas
Hojas de menta	con 6-8 ramas
Jugo de limon	1 cucharadita
Mostaza con semillas	1 cucharadita
Aceite de oliva	30-50 ml
sal	gusto

Metodo de cocinar

• La ensalada es fácil de preparar. Espero que disfrutes no solo de esto, sino también de su sabor.
• Entonces, limpiamos el kiwi de la piel, lo cortamos a su gusto - en círculos, cubos ... Cortamos el pepino de la ensalada de la misma manera. Lo ponemos en una ensaladera.
• Hacer una salsa de aderezo: cortar la cebolla, rasgar las hojas de menta, agregar mostaza, jugo de limón, sal, aceite de oliva y usar una licuadora para convertirlo todo en una masa homogénea.
• Vierta esta salsa sobre kiwi y pepino, mezcle suavemente y sirva de inmediato.

El plato está diseñado para

2-3 porciones

Hora de prepararse:

20 minutos

Programa de cocina:

licuadora

Nota

Gracias V-tinaquien me recordó que me preparara para la primavera y sacara su ensalada de col rizada y kiwi.
Encontré la receta en el sitio web de Di no a la diabetes y la modifiqué ligeramente en términos de salsa. Por alguna razón, olvidé contárselo la primavera pasada, ¡pero es bueno que podamos prepararnos para este y encontrarnos con ella completamente armados! La debilidad primaveral, la tristeza y la deficiencia de vitaminas definitivamente no llegarán a nuestros cuerpos si hay tal ensalada en la mesa de vez en cuando

[Irina]

Gracias a V-tina, quien me recordó que me preparara para la primavera y exhibiera su ensalada de col rizada y kiwi.

Irina, y miré tu ensalada y pensé cuán consonantes somos - ensaladas verdes y ambas con kiwi definitivamente probaré tu versión

Ensalada irlandesa, deliciosa y saludable! ¡Muy! ¡Servir el tuyo es súper fácil!

¡Oh, frescura en cada bocado, en cada sorbo, en cada aliento! Ensalada muy linda.
También puedes agregar un aguacate. Y para los valientes, fresas.

[Puente]

Puente, sí, ¡el aguacate también sonará genial!

Aha !!!!!! ¡¡¡¡¡Lo sabía!!!!! La primavera está cerca, sol para el verano !!!! Todos querían verde y creativo
Agrega lo que quieras, ¡lo hará aún más sabroso!
En esta versión, me comí toda la porción (cuando lo hice por primera vez), exactamente en el momento en que la mezclé. No pude parar. Es bueno que todos los componentes estuvieran en stock, tuve que hacerlo por el resto allí mismo.

[Rada-dms]

Rada-dms, Miré tu ensalada ... Probablemente por eso no saqué esta entonces ... Casi tuya, solo menos ingredientes ... Entonces no sé, ¿quizás combinarlo? ¿O sea en una interpretación tan "pobre"?

Ira, está claro que esto es sabroso y saludable, pero ¡¡¡QUE DISEÑO MAGNÍFICO !!!

[Elena Tim]

Elena Tim, esto es para mi esposo yo solo hago ikebana, y él ya evoca luz, color y otras sensaciones.

No importa, ¡los dos son geniales! ¡Qué belleza, finalmente finalmente!
En este momento, cuando el sol y la vegetación comienzan a faltar, tal MILAGRO directamente calienta el alma.

[Ikra]

IkraIr, cuál es la diferencia, generalmente borré mi mensaje, no todos tienen queso azul, especialmente ahora. ¡Que vivan los dos! ¡Es autosuficiente en esta interpretación! ¡Que todos sepan que la ensalada vale mucho la pena! ¡Les es imposible comer directamente!

[Rada-dms]

Rada-dms, ¡Gracias! Eres una novia amable y maravillosa

[Rada-dms]

Rada-dms, ¡Gracias! Eres una novia amable y maravillosa

Sí, ni siquiera tengo que intentar ser amable, ¡¡¡porque soy Liu !!!

pero ¡QUÉ DISEÑO MAGNÍFICO!

¡Incluso cerró los ojos! ¡Qué colores tan brillantes, jugosos y cálidos! Irisha