Gachas de alforfón verde
Categoría: Comida sana
Ingredientes
trigo sarraceno verde 0.5 tazas
leche 1.5 tazas
Metodo de cocinar

Vierta la leche en la olla de cocción de leche. Estamos esperando el pito. Nos dormimos ordenados y lavados con trigo sarraceno. Reducimos el fuego y esperamos unos 15-20 minutos. Agrega un trozo de mantequilla. Apague la estufa y déjela reposar. La papilla saludable está lista. Agregué una cucharada de miel y praliné. Puedes agregar lo que quieras a tu gusto, y frutas, mermeladas y leche condensada. Puedes comer así. A quién le gusta qué más.
PS Praliné: un vaso de nueces (anacardos, avellanas, almendras, su elección), 150 gramos de azúcar, 3 cucharadas de agua. Vierta el azúcar en una sartén, llénela con agua. Conseguimos el caramelo, añadimos las nueces, mezclamos. Se puede refrigerar en una sartén, se puede colocar sobre una estera de silicona para facilitar la separación. Poner en una licuadora, moler. Obtenemos un delicioso fragante !!!
¡Buen provecho!

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