Apio |
Los beneficios del apio de las puntas y raíces. Es una verdura polivalente que aporta salud y vitalidad a todo aquel que la consume. El apio es uno de los tubérculos más sorprendentes de la Tierra. Incluso Homero lo elogió en algún momento, y los doctores de la antigüedad y la Edad Media admiraron y apreciaron su peso en oro. Hoy en día, el apio es objeto de admiración entre los aficionados y aficionados a la comida sana. Entonces, hecho uno: Para su bienestar, incluya apio en el menú. Debe ser una regla, hábito y obligación diaria consumir apio todos los días. Es el apio que es capaz de ralentizar el proceso de envejecimiento en el organismo, gracias al contenido de un conjunto único de proteínas y minerales, ácidos y vitaminas que contiene el tubérculo. El apio en un "5" con un plus calma el sistema nervioso, ayuda a lidiar con el estrés y la fatiga, ayuda a reducir la presión arterial. Además, el apio aumenta su inmunidad y fortalece significativamente el músculo cardíaco. No hace mucho tiempo, los científicos hicieron un descubrimiento del que parece que el apio es capaz de neutralizar los carcinógenos contenidos en el humo del tabaco. Por lo tanto, si desea protegerse del humo de segunda mano, apóyese en el apio.
Hecho cuatro te dirá que el apio es uno de los tubérculos más aromáticos. Su aroma increíblemente fuerte y su sabor picante son muy apreciados en la cocina. Es por eso que el apio se agrega muy a menudo a una amplia variedad de platos: desde carne, champiñones, verduras. Los tallos y hojas de apio jugosos pero jugosos se utilizan en sopas y ensaladas. ¡Qué podemos decir de la raíz de apio! El apio seco se utiliza como especia, para hacer salsas y para decorar platos con huevos, aves y productos a la parrilla. Mishalova K. Sopa de raíz de apioKetchup con apio y manzanaTubería de apio para congeladorApio seco |
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