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 De los datos anteriores en entidades y las razones del desarrollo de la aterosclerosis. No es difícil entender las direcciones en las que va la práctica médica en el tema más importante de la prevención de enfermedades.
El punto principal de dicha prevención es la normalización de la nutrición y el metabolismo, que es especialmente importante para los ancianos que tienen predisposición hereditaria a la aterosclerosis o que ya tienen los signos iniciales de esta última. Al normalizar la nutrición y el metabolismo, es especialmente importante regular la dieta, que no debe contener una gran cantidad de esas sustancias que muchos investigadores llaman directamente aterogénicas, es decir, que causan aterosclerosis. Esto incluye especialmente grasas animales y productos alimenticios que las contengan: yemas de huevo de gallina, carne grasa, sesos, grandes cantidades de aceite de vaca, etc. Los médicos generalmente recomiendan en estos casos reemplazar las grasas animales en los alimentos con aceites vegetales. Estos últimos no solo están desprovistos de propiedades aterogénicas, sino que incluso evitan la acumulación de grasas y especialmente colesterol en el cuerpo y su posterior depósito en las arterias.
Otro punto importante en la prevención de la aterosclerosis son las actividades que aumentan el metabolismo general. Se trata de diversos ejercicios físicos factibles, paseos, un régimen razonable de trabajo y descanso, etc. Se ha observado que los ejercicios físicos previenen el desarrollo de la aterosclerosis y, a la inversa, una vida sedentaria contribuye a su desarrollo.
 Es muy importante tomar medidas para normalizar la presión arterial para prevenir el desarrollo de aterosclerosis. Como se señaló, la presión arterial alta en las arterias es un factor importante y observado con mucha frecuencia que contribuye al desarrollo de la enfermedad. Es necesario evitar excitaciones frecuentes del sistema nervioso, diversas averías y conflictos, así como el exceso de trabajo del cerebro. Y, por supuesto, dejar de fumar y consumir es absolutamente obligatorio. alcohol, ya que excitan el sistema nervioso y la circulación sanguínea y afectan negativamente al sistema arterial del corazón.
En una palabra, la mejor prevención de la aterosclerosis es un estilo de vida tranquilo moderado correcto con una alternancia razonable de períodos de trabajo y descanso, una dieta muy moderada con una pequeña cantidad de las sustancias aterogénicas anteriores en los alimentos, monitoreando el estado de la presión arterial, actividad neuropsíquica.
En cuanto a los medicamentos, hay muchos propuestos para el tratamiento de la aterosclerosis. La mayoría de ellos tienen como objetivo reducir el aumento ya existente de colesterol en el cuerpo, principalmente en la sangre. Algunos de los medicamentos propuestos para ello tienen realmente esta propiedad, por ejemplo, los llamados fitoesteroles (sustancias grasas complejas de origen vegetal), así como algunos vitaminas Sin embargo, es mucho más conveniente no tratar la aterosclerosis, sino prevenir su aparición, para lo cual tenemos todos los requisitos previos necesarios. Es especialmente importante realizar un examen médico generalizado de todas las personas con las primeras manifestaciones de aterosclerosis y aquellas en las que se sospecha esta enfermedad.
Hemos abordado aquí solo los temas de prevención, así como el tratamiento de la aterosclerosis de las arterias, pero hemos dejado de lado métodos prácticamente muy importantes para prevenir y tratar diversos trastornos del funcionamiento de los órganos que surgen debido a la aterosclerosis.
N. N. Anichkov - Enfermedades de las arterias
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