Guiso de calabacín con pollo y queso (Philips 3134/00)

Categoría: Alimentación saludable
Guiso de calabacín con pollo y queso (Philips 3134/00)

Ingredientes

calabaza pequeña 3 piezas
filete de pollo 300 g
cebollas de bulbo 1 PC
Zanahoria 1 PC
queso bajo en grasa (9-17%) 100 gramos
pasta de tomate 1 cucharada. l.
agua de necesidad

Metodo de cocinar

  • Cortar los calabacines en cubos, rallar las zanahorias, picar finamente la cebolla. Encender el modo Guisado durante 1 hora 30 minutos, poner en un bol las verduras y el filete de pollo cortado en cubitos, la sal y las especias, mezclar, agregar un poco de agua (el calabacín luego dará mucho líquido).
  • Revuelva un par de veces mientras cocina. Cuando haya pasado 1 hora, agregue la pasta de tomate (puede reemplazarla con ketchup o tomates en su propio jugo). Cuando esté listo, agregue suavemente el queso rallado finamente en porciones hasta que esté completamente distribuido en el guiso.
  • ¡Estofado delicioso, abundante y sin calorías!
  • ¡Buen provecho!

El plato está diseñado para

depende del apetito

Hora de prepararse:

1 hora 40 minutos

Programa de cocina:

Extinguir

Irina Dolars
Larissa, gracias por la receta!
¿Calabacín, aparentemente, dio mucho líquido? ¿Incluso no puedes agregar agua adicional?
A menudo me pasa a mi tambien
musya
Irina, ¡de nada!
sí, los calabacines jóvenes son muy acuosos, no funcionarán con los viejos, necesitas salpicar un vaso múltiple para cada bombero

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