Verduras Bulgur

Verduras Bulgur

Categoría: Platos de frutas y verduras

Ingredientes
Verduras congeladas rápidamente (tengo	400 g
Cebollas de bulbo	1 PC.
Aceite vegetal para freír	2º. l.
Bulgur integral	50 gramos
Agua hirviendo	100 gramos
sal	gusto

Metodo de cocinar

• Para cocinar, use platos con un fondo grueso. Tengo un wok de hierro fundido.
• 
• Calentar el aceite y sofreír la cebolla cortada en aros hasta que esté transparente.
• Agrega vegetales. Cocine, revolviendo ocasionalmente, durante unos 10 minutos.
• Agregue bulgur, revuelva. Sazone al gusto.
• Vierta agua hirviendo, revuelva, cocine a fuego lento durante 2 minutos. Cierre la tapa, apague el fuego y cocine al vapor durante 10 minutos.
• ¡Muy sabroso y saludable!
• Se muestra Bulgur de grano entero AQUÍ.

El plato está diseñado para

2 porciones

Te burlaste de estas verduras, ¿verdad, hombrecito? ¡Vkuuusna! ¡Me encanta el bulgur con verduras!

¡¡¡y yo!!!

¡Gran combinación! 🔗

Karina, gracias!

[Omela]

¡Qué sabroso, mmm, pero qué útil! Esto me encanta mucho, es necesario prepararlo en un futuro próximo.
Omela, y los colores de las verduras son tan brillantes, el apetito estaba muy alto. Voy a comer algo.

[Esperanza]

Esperanza, ¡Gracias! Asegúrate de intentarlo. Preparándose rápidamente.

[Omela]

Omela
Oh Oksan, este platillo es adecuado para mí ...... ... solo hay una mezcla mexicana, pero el bulgur es tonto ...

[Galya]

pero bulgur es muda ....., con que hablar de ella? ...

Galya, con cuscús puedes.

[Galya]

Galya, con cuscús puedes.

Tampoco hay cous-kus, está bien ... entonces lo haré mañana ...

Luego con cualquier cereal favorito, solo hervido de antemano. Porque el bulgur y el cuscús se cocinan instantáneamente y las verduras quedan crujientes.

Luego con cualquier cereal favorito, solo hervido de antemano. Porque el bulgur y el cuscús se cocinan instantáneamente y las verduras quedan crujientes.

Por otro lado, no quiero ..., mañana compraré bulgur, y lo haré según la receta ...

Mira, si el bulgur es grande (como el amarillo de mi foto), se tarda más en cocinar. Y tsz él es como un grano pequeño, así que 5 minutos son suficientes.

[Omela]

Me estoy volviendo loco con bulgur ... Me senté justo encima de él. Es cierto que lo hago con pollo.
Omela, gracias por la receta, - lo llevé a los marcadores.

[Evgeniy]

Evgeniy, ¡buena salud! Yo también lo hago con pollo.

[Omela]

Omela
Ksyusha tómalo, gracias, vkusnooooo ......, no es incómodo, ni siquiera puedo creer que comí tanto solo .... ..... ...., lo hice en Shteba, después de freír la cebolla y la mezcla, cambiar. para verduras - 5 min., presión 0,7

[Galina]

Galina, me alegro de que te haya gustado! Hoy en Ashan vi bulgur y cuscús.

[Omela]

Omela
Ksyusha tómalo, gracias, vkusnooooo ......, no es incómodo, ni siquiera puedo creer que comí tanto solo .... ..... ...., lo hice en Shteba, después de freír la cebolla y la mezcla, cambiar. para verduras - 5 min., presión 0,7

¡Oh, qué bien! También chtol para hacer? Finalmente tengo todo para esto.

¡Ksun y Ksun! Y cuánto se obtiene por cantidad. Estoy mirando algo y solo quedan 50 g de bulgur. ¿Es esta una comida única? Necesito a Schaub lo suficiente para dos días. ¿Cien, o qué, toma un gramo?

Bueno, puedes hacer bulgur con verduras, no verduras con bulgur. Entonces bulgur puede ser de 200 g.

La cantidad es de 2 porciones.

Eso es bueno que pregunté. ¡Así que pondré más verduras! Fui, en definitiva, a bulgur.
¡Gracias! Shcha pazooorim, ¿qué estás alimentando a la gente de allí?

Pequeño, literalmente, solo una pregunta más y te dejaré de lado. Has escrito que el bulgur se cocina solo un par de minutos ... pero pensé que debería cocinarse durante quince minutos. No recuerdo exactamente, pero no quedaba información en el paquete. ¿Tiene tiempo para llegar?

[Elena]

Elena, el bulgur viene en diferentes tamaños. Pequeño (lo llamamos chuleta): cocinado rápidamente. En algunos cogollos ni siquiera se hierve, sino que simplemente se vierte con agua hirviendo. Y hay uno grande, para pilaf, por lo que debes cocinarlo por más tiempo.

[Elena Tim]

Elena TimAsí es, ayer también cociné quince minutos. Solo tengo dos tipos de bulgur. El que está finamente molido se cuece más rápido y el pesado es más largo.
Y también funciona bien con cebada ya hervida de antemano.Lo saqué del congelador y rápidamente la guarnición está lista.

¡Chicas, gracias! Tengo un gran bulgur "flotante". Así que cocinaré un poco más. Es bueno que pregunte, de lo contrario, lo habría apagado y me habría sentado como un tronco de árbol, ¡esperando que llegara!

Entonces, probablemente, generalmente tiene sentido tirarlo junto con las verduras a la vez, solo cocinar juntos.

Pequeño, literalmente, solo una pregunta más y te dejaré de lado. Has escrito que el bulgur se cocina solo un par de minutos ... pero pensé que debería cocinarse durante quince minutos. No recuerdo exactamente, pero no quedaba información en el paquete. ¿Tiene tiempo para llegar?

Lena, mira la foto del enlace en la primera publicación. Si el tuyo es amarillo, entonces realmente hierve durante 15 minutos. Yo tengo uno pequeño y oscuro, basta con vaporizarlo.

Mientras escribes, ya has respondido).

¡Una limpieza! ¡Sí, tengo uno amarillo!

Bulgur se divide en tres grupos principales: amarillo, oscuro y con salvado. Y estos grupos, a su vez, se dividen por tamaño. Conté bulgur para pilaf cuatro tamaños y para chuletas, tres.
El color de Bulgur depende de la variedad de trigo.

Bueno, con lo que no cociné bulgur, sino con la mezcla mexicana, ¡nunca! También agregué tomates y ajo seco (bueno, ya sabes).
Resultó muy sabroso, Ksyusha, ¡simplemente muy! ¡Gracias!


Soy directo de ti y no esperaba tales golosinas ... ¡Gee Gee!
¡Lan, no ari! ¡Estoy bromeando, estoy bromeando! No tengo a Manka a mi lado, ¡no tengo a nadie a quien recoger! ¡Y aquí estás! ¡¿Cómo pude perder una oportunidad tan genial ?! Así que sho, ten paciencia, queda un poquito, ¡pronto Manka vendrá de la dacha! ¡Me aferraré a ella!

Bueno kanesh ..mala madre, madre tonta. (desde) ¿Dónde estás sin ajo?
Bueno, me acabo de calmar, me gustó.

¡Me gustó muchísimo!