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 La influenza es una de las infecciones virales más comunes que se presenta cada año como una epidemia, lo que conduce a enfermedades graves e incluso la muerte de personas de grupos de riesgo (personas mayores y personas con enfermedades respiratorias crónicas). La gripe se transmite a través del contacto con personas enfermas a través de las gotitas más pequeñas que ingresan al aire cuando el paciente tose y estornuda. Los síntomas aparecen de uno a cuatro días después de la exposición.
Los virus generalmente afectan el sistema respiratorio, pero también pueden afectar el sistema digestivo (ver más abajo). La infección dura aproximadamente una semana, pero a veces dura mucho más cuando ocurre una segunda infección o cuando ocurren complicaciones.
Causas
La gripe es causada por un grupo de virus. Hay bastantes de ellos, y como cambian cada año, es imposible desarrollar inmunidad contra la gripe. Por lo general, los virus se dividen en tres grupos: A, B y C. Los virus más comunes del grupo A (gripe de Hong Kong, gripe rusa, gripe de Beijing). Los virus invaden las células del organismo y prácticamente las destruyen, dando lugar a nuevos virus. Dado que los virus viven en las células del cuerpo, el mecanismo de defensa natural de las células, la producción de anticuerpos, no es muy eficaz contra ellos. Los antibióticos también son ineficaces.
Prevención y autoayuda
Formas generales de fortalecer el sistema inmunológico, es decir nutrición adecuada, ejercicio físico adecuado. Trate de evitar el estrés y la depresión siempre que sea posible.
Síntomas
Los síntomas del resfriado común son secreción nasal, tos con flema.
Fiebre alta y dolor muscular característico.
Debilidad y sensación de pesadez en el cuerpo.
Sudor y escalofríos.
Piel de gallina fría y húmeda.
Sequedad, dolor de garganta, dolor al toser.
Respiración pesada e infección secundaria del sistema respiratorio.
Dolores de cabeza severos y dolor alrededor de los ojos.
Advertencia
Tome tabletas adicionales de vitamina C y zinc.
Las vacunas anuales tienen una efectividad del 60 al 70 por ciento. Pero hay casos de discapacidad por tal vacuna.
Un complejo de vitaminas B ayuda durante el período de recuperación. Toma una pastilla tres veces al día. Para los niños, una tableta al día.
Una bebida caliente hecha con miel y limón alivia el dolor de garganta.
Tome cápsulas de ajo, una cápsula cuatro veces al día durante la enfermedad. Para niños: una cápsula dos veces al día.
La inhalación de vapor con unas gotas de aceites esenciales (eucalipto, tomillo, manzanilla, alcanfor, menta, romero o lavanda) alivia la tos y otros síntomas molestos.
Dejar de fumar.
Homeopatía... Los tratamientos homeopáticos para la influenza incluyen:
Baptisia, para infecciones estomacales y debilidad extrema.
Gelsemium: para dolores de cabeza y de ojos.
Eupatorium perf. - con dolor y molestias en los huesos.
Arsenicum album: para la irritabilidad y la ansiedad.
Bryonia, para la tos y la sed dolorosas.
Todos los medicamentos se toman a una concentración de 6x. Tome una tableta cada dos horas hasta por seis dosis. Repita después de tres días.
Niños: Si los niños tienen menos de tres años, dé la misma dosis, pero como poción, ya que les resulta difícil tragar las tabletas.
Tratamiento de hierbas
Plantas medicinales efectivas para la influenza:
Ajo: para los síntomas de la garganta y las infecciones. Tome cápsulas (o dientes) de ajo, una cápsula cuatro veces al día.
Reina de los prados: para dolores musculares y de cabeza. Tomar como té, una taza al día.
Decocción de manzanilla: para bajar la temperatura. Tomar como té, una taza al día.
Corteza de cereza: para la tos y el catarro. Tomar como té, una taza al día.
Niños: entre las edades de dos y 12 años, dé la mitad de la dosis para adultos. Los niños menores de dos años no contraen la gripe como se describe arriba.
Naturopatía
Los naturópatas recomiendan ayunar durante 48 horas, beber muchos líquidos, descansar, baños calientes, bolsas de agua caliente y compresas. El té de toronjil le ayudará con su recuperación: beba una taza dos veces al día durante una semana.
Niños: De 2 a 12 años: una taza al día, menos de dos años: media taza.
Trato tradicional
No existe un remedio específico para combatir el virus de la gripe, por lo que los médicos recomiendan tratar los síntomas (como hacer gárgaras y usar aspirina), beber muchos líquidos y descansar un poco. A veces, se pueden recetar antibióticos para proteger contra una reinfección, como bronquitis o neumonía. También se pueden recetar antibióticos a personas mayores.
Karina
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