Ensalada Spring Delight

Categoría: Comidas frías y snacks
Ensalada Spring Delight

Ingredientes

col china 1/3 de repollo
ciruelas secas 250 g
pepino fresco grande 1 PC
Puerro 5 tallos
zanahorias grandes frescas 1 PC
mezcla de especias hierbas italianas 1 cucharadita
aceite de oliva 2 segundos. l.
sal gusto

Metodo de cocinar

  • El post me hizo buscar una alternativa en lo sabroso y saludable. Y al buscar en el frigorífico algo que pueda complacer a un organismo que anhela las vitaminas, se creó este sencillo plato, y mi hogar (en quien se probó en primer lugar), a la pregunta: "¿Y bien, cómo?", Exclamó: "¡Delicia!" A lo que se añadió mi adición ... "primavera".
  • Entonces, cortamos nuestro repollo como de costumbre, por alguna razón me encantan sus bordes gruesos y jugosos aún más, cerca del muñón. aunque dicen que solo una parte fina y retorcida de las hojas entra en la ensalada.
  • Tres zanahorias en un rallador mediano.
  • Corta el pepino en trozos largos, no gruesos.
  • Picar finamente el puerro. Si lo desea, también puede agregar verduras, como eneldo o perejil, pero tenía miedo de exagerar con los gustos.
  • Dependiendo del tamaño, las ciruelas pasas se cortan en 2-3 partes, no finamente, para que no se arrastren. Pero repito de nuevo - ¡espasmódico! Realmente no sabía a ahumado. El ahumado interrumpe el aroma del pepino, no eso.
  • Aceite de oliva, especias y sal al gusto. Remueve y deja reposar un poco (¡no lo intentes! Porque lo barrerás inmediatamente).
  • Ensalada Spring Delight

El plato está diseñado para

si tiene hambre, entonces uno

Hora de prepararse:

10 minutos

cocina nacional

internacional

Nota

¡Al principio, no esperaba tal combinación de la ensalada! La dulzura de las ciruelas le da un regusto tan fresco al repollo y al pepino, ¡no puedes parar! Intentalo. Rápido, fácil y útil. ¡Especialmente en primavera!

Vilapo
Inusya, ya arrastrado para intentarlo, solo eso. Entonces quieres una "hierba" diferente, ¿es realmente primavera ........
Inusya
Por cierto, también comencé a consumir lino ... quiero vitaminas ...
Y ayer decidí agregar vinagre balsámico allí (o más bien, quería experimentar un regalo italiano), aproximadamente una cucharadita por ensaladera y una pizca de azúcar ...
que delicioso es! recomendar - ....
Vilapo
Inusya, gracias por el consejo, estoy refunfuñando de nuevo, pero afuera de la ventana no es primavera en absoluto.
Inusya
hmm, miré hoy ... ¿qué estás haciendo ... uzhoss!
no me digas, es hora de freír huevos en manteca para mantener el calor ...
... ¡Primavera!
Vilapo
Cita: inusha

hmm, miré hoy ... ¿qué estás haciendo ... uzhoss!
no me digas, es hora de freír huevos en manteca para mantener el calor ...
... ¡Primavera!
Algo que nuestra primavera tomó una juerga

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