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 Es muy posible decir adiós a la vida a 0 ° C y a -20 ° C para sentirse genial. No es la escarcha lo que nos mata, sino la disminución de nuestra propia temperatura corporal. Puede acostarse fácilmente en un ventisquero durante unos minutos e ir directamente hacia sus antepasados, incluso si el aire está por encima de cero. Durante este tiempo, la temperatura del propio cuerpo descenderá hasta el momento extremo, hasta 31 ° C, y el corazón simplemente se detendrá.
Sucede, y viceversa, en las heladas más severas, una persona definitivamente no podrá congelarse si se viste muy abrigado, además de que se comporta correctamente.
Una de las reglas de comportamiento en las heladas severas es organizar el combustible para el cuerpo para que haya una producción constante de energía interna que calienta el cuerpo humano. La comida es nuestro principal combustible. Pero aquí debe comprender que la comida, en este caso, no es adecuada para todos. En principio, el repollo no es adecuado para estos fines, aquí necesitará, al menos, un buen shmat. manteca de cerdo... La grasa es la mejor fuente de energía interna. También puede suceder que por alguna razón, más a menudo por razones de salud, las grasas no se puedan ingerir, deben ser reemplazadas con proteína animal, por ejemplo, carne... En la calle, con heladas severas, puede salir solo después de una comida muy densa.
Otra regla de comportamiento en esta situación es el comportamiento real de una persona. En el frío, en ningún caso debe pararse, sentarse en un lugar, debe moverse y moverse constantemente. No puedes simplemente pararte como un ídolo en un lugar, y más aún, sentarte o apoyarte contra el frío, en particular, los objetos metálicos. En este caso, la persona pierde rápidamente su propio calor y lo devuelve a la superficie helada. Este proceso ocurre varias veces más rápido si una persona usa ropa mojada. Incluso una camiseta empapada de sudor debajo de una chaqueta cortavientos puede acelerar significativamente la pérdida de calor interno.
Aquí sigue otra regla de comportamiento: debes vestirte abrigado. Casi todo el mundo ya lo sabe: necesita ropa ligera de lana, preferiblemente al menos tres capas, zapatos amplios y cálidos y un gorro abrigado en la cabeza. ¡Un tocado es imprescindible! El calor abandona más rápidamente la superficie del cuerpo que no está protegida. ¡A través de una cabeza abierta, una persona pierde hasta el 17% de todo el calor del cuerpo humano!
El calor también se puede perder si, por ejemplo, se altera la circulación sanguínea en el cuerpo. Por lo tanto, es especialmente importante que los ancianos, los bebés, así como aquellos que, de una forma u otra, padecen una enfermedad asociada a un flujo sanguíneo alterado, por ejemplo, la aterosclerosis, se envuelvan en calor. Estas personas pueden sufrir mucho de cualquier resfriado, incluso con una temperatura de congelación muy pequeña.
Dado que la hipotermia puede conducir a la muerte, sería bueno conocer las etapas principales de dicho proceso.
Hipotermia, primera fase.
Con una temperatura corporal interna de menos de 35 ° C, ya es bastante posible declarar el comienzo del proceso de hipotermia. Esto se puede ver claramente en una persona: aparece palidez, "piel de gallina", debilidad, el habla no se vuelve clara.
Segunda fase.
Cuando la temperatura corporal desciende a 33 ° C, las manifestaciones externas se vuelven simplemente amenazantes: piel azulada y fría. La respiración desciende a 8-10 respiraciones / exhalaciones por minuto, la frecuencia del pulso es de 40-50 latidos por minuto, la presión arterial desciende. Es muy posible que comiencen a orinar y vomitar involuntariamente. En tal estado, es casi imposible hablar con una persona; el habla es incoherente.
Tercera fase.
Una persona prácticamente no siente nada a una temperatura corporal inferior a 31 ° C. Congelándose inconsciente, sus músculos se contrajeron en espasmos, sus mandíbulas apretadas con fuerza.La respiración de una persona es casi imperceptible: 3-4 inhalaciones / exhalaciones por minuto, el pulso es de 32-36 latidos, las pupilas están muy dilatadas. En esta condición, generalmente ocurre un paro cardíaco.
Si de repente te encuentras con una persona en un estado similar, acostada en el frío afuera, ¡no pases de largo! No pienses si está sobrio o no. Llama una ambulancia. Salva la salud de una persona y tal vez su vida.
Fomichev M.A.
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