Ensalada de vegetales frescos

Categoría: Comidas frías y snacks
Ensalada de vegetales frescos

Ingredientes

Rábano rojo 4-5 uds.
Apio 1-2 tallos de verde
Tubérculo de hinojo 1 PC.
Achicoria 1 PC.
Zanahoria 1 PC.
Puerro pieza 10 cm
Calabacín pieza 10 cm
Pimiento dulce - 3 colores pieza por pieza
Ensalada de hojas, cualquiera sin piedad
Verter para ensalada:
Crema agria + mayonesa 100 gramos
Mostaza - tomó grano 1 cucharada. l.
Vinagre o jugo de limón 1 cucharada. l.
gusto
Aceite vegetal 2 cucharadas. l.
gusto

Metodo de cocinar

  • Mezclamos todos los productos para relleno, sabor, ajuste.
  • Rábano rojo - cortado en tiras
  • Apio - cortado fino en coreano.
  • Tubérculo de hinojo - cortado en tiras finas
  • Achicoria - cortada en tiras finas
  • Zanahorias - cortadas finamente en coreano
  • Puerros - cortados en anillos finos
  • Calabacín: cortado fino en coreano
  • Pimiento dulce - cortado en tiras finas
  • Cualquier ensalada de hojas - rasga en pedazos

  • Combine todas las verduras, sazone con aderezo: ¡la ensalada está lista!

El plato está diseñado para

3-4 porciones

Nota

Vi esta receta de ensalada en el programa de Jamie Oliver, agregué un poco de mí y obtuve esta ensalada.
Pruébelo: muy sabroso, crujiente, fresco y nutritivo.

Buen provecho a todos!

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