Ensalada Frescura Esmeralda

Categoría: Platos de frutas y verduras
Ensalada de frescura esmeralda

Ingredientes

REPOSTAJE:
menta 6-7 ramas
Cebollas verdes 5 plumas pequeñas
Mostaza con granos 1 cucharadita
Jugo de limon 1 cucharadita
Aceite de oliva 1 cucharada. l.
sal gusto
Azúcar o miel 1/4 cucharadita
PARA ENSALADA:
Pepino mediano fresco joven 3 piezas.
Kiwi (claro) 2-3 uds.
Tallo de apio 2 uds.
Queso verde ( Opcional)

Metodo de cocinar

  • Esta ensalada refrescante, saludable y de color monocromático será muy útil en un día caluroso de verano y durante el beriberi de primavera, ya que no solo ayuda a restablecer el equilibrio agua-sal en el cuerpo, sino también a compensar la falta de vitamina C.Esta ensalada también se puede recomendar a las personas, los que quieren desprenderse de los kilos de más en la cintura.
  • A pesar de que contiene un kiwi exótico, la combinación de productos es muy armoniosa y el color es agradable a la vista. Por lo tanto, esta ensalada se puede atribuir con seguridad a la categoría de platos de la serie. terapia de color culinaria. Color verde es un símbolo de vida. Este es el color de la Pascua alemana. Para la mayoría de las personas, es un símbolo de la naturaleza, la vida misma, la naturaleza, la primavera, la juventud y la esperanza. El color verde calma el sistema nervioso.
  • Preparación
  • Ensalada de frescura esmeralda
  • - Primero hacemos la gasolinera. Para ello mandamos todos los ingredientes a una batidora y batimos hasta hacer puré. Si está preparando un lote pequeño, agregue una cucharada de agua o una rodaja de pepino a la licuadora para que sea más fácil para la licuadora picar. Degustamos y condimentamos a nuestro gusto.
  • Ensalada de frescura esmeralda
  • - Cortar en cubos de 0,7 x 0,7 cm los kiwis pelados, un pepino joven jugoso pelado fragmentariamente (quitar el corazón de un pepino con semillas grandes) y un tallo de apio, pelado de fibras gruesas.
  • Ensalada de frescura esmeralda
  • - Ponlo en un plato con un portaobjetos, vierte con aderezo y decora con menta.
  • El queso verde va bien con esta ensalada. Pero incluso sin queso, sabe muy bien.
  • ¡Recomendar!


TatianaSa
Olchik, tanta belleza
Rada-dms
TatianaSa, gracias, Tanechka! Así es como cenamos hoy. Ahora expondré el segundo curso.
gala10
¡Qué combinación tan interesante! Gracias Olga, intentaré cocinarlo, ¡debe estar delicioso!
dopleta
Tanto esmeralda como fresca, ¡ni sumas ni restas! Aunque no, puedes agregar, ¡también es delicioso!
lettohka ttt
Olga, que ensalada tan refrescante y deliciosa !!!! Aturdido !!!! Y menta, y kiwi, pero sobre el queso, generalmente me callo :-) ¡¡¡¡Ensalada súper genial !!!! Sabroso, saludable, hermoso !!! ¡¡¡Gracias!!!
vedmacck
¿Has dispuesto el pan por colores, ahora es el turno de las ensaladas?
Rada-dms
Cita: vedmacck
¿Has dispuesto el pan por colores, ahora es el turno de las ensaladas?
No tuve tiempo de implementar mi idea en el concurso de pan ... Quizás lo intente, pero tampoco habrá tiempo.

Bueno, lo hago por ahora, para mantenerme en forma.

vedmacck
Abra el tema del autor "¡Terapia de color culinaria!"
Primer ministro
El color verde puede ser relajante, pero su imagen ciertamente se tonifica.
¡Muy estiloso! Tanto por fuera como por dentro.
Y el concepto de color es una buena idea.
Verano
Radusechka, ¡qué alegre belleza has preparado, preciosa!
Tumanchik
¡Aturdido! Simplemente no hay palabras, ¡es muy hermoso! Es muy apetecible, es útil, ¡está lleno! ¡Puedo imaginar lo increíblemente delicioso que es! ¡Olya no tiene igual a ti en la capacidad de pensar, la capacidad de cocinar, el talento para servir! ¡Bravo!
Mikhaska
Una ensalada tan optimista Ol! Como la promesa del verano ...
Rada-dms
Tumanchik, ¡me estropeas! Después de tus comentarios en cualquier estado, ¡corro a la cocina y comienzo a esculpir! ¡Gracias, Irisha!
Rada-dms
Verano, Mikhaska¡Gracias por pasar por nuestra humilde cena!
Rada-dms
Primer ministro¡Ol, estaba pensando en ti cuando puse la receta en un todo!
Rada-dms
Cita: vedmacck

Abra el tema del autor "¡Terapia de color culinaria!"
Tanya, no puedo hacerlo solo, ¡pero tal vez alguien más que quiera hacerlo! ¡Déjalos silbar! Gracias por la idea, ¡bien!
vedmacck
Ol, abres y la gente se acerca
Hay muchas recetas "coloreadas".
Gala
¡Gran receta!
Olya,
Canción
Rada-dms, receta deliciosa!
Cita: vedmacck

Abra el tema del autor "¡Terapia de color culinaria!"
¡Yo apoyo!
. Ensalada de frescura esmeralda
Queso feta
Ay, qué salivación fue ... Pero tendrás que esperar a tus pepinos
Rada-dms
Cita: Feta
Ay, que salivación se ha ido ... Pero tendrás que esperar a tus pepinos
Sí, quedará muy sabroso con tus dulces, ¡yo también estoy esperando! ¿Y a qué hora puedes probar el tuyo?
Rada-dms
Canción*¡Lo abriré por la noche! déjalo estar, ahora pensaré en cómo escribir allí para que no haya nada superfluo! Gracias por la foto, ¡la transferiré allí!
Chuchundrus
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Me alegro, gran ensalada.
Rada-dms
Cita: Chuchundrus
Solo que no tengo queso
Así que rocié queso por belleza ... Ahora tampoco lo tengo ... Me recordó a una corteza de abedul de una foto.
Chuchundrus
significa "presumir", y: loco: estaba exhausto pensando en dónde conseguir un ingrediente importante para mí. Bueno, ahora definitivamente cocinaré
Rada-dms
Cita: Chuchundrus
significa "lucirse"
Bueno, pontovaya, ¡soy pontovaya! ¡Siempre estás interesado en dónde está la receta y qué hay para el espectáculo!
Queso feta
Rada-dms, en junio, solo los nuestros crecerán
Rada-dms
Cita: Feta

Rada-dms, en junio, solo los nuestros crecerán
Bueno, ¡y tenemos junio! ¡Pronto, esperaremos!

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