Todo para la salud del cuerpo (equipos de ejercicio, masajeadores, alfombras, dispositivos cosméticos)

aaaaaaaa .. Quiero un burbujeador con una fuerza terrible, no importa cuánto traté de meter un jacuzzi real en el baño, no pude

[Chantal]

Chicas, pueden llamarme maníaco

No, no un maníaco, sino un maníaco.

Chantal bubbler es una palabra fuerte, impresionado.

aaaaaaaa .. Quiero un burbujeador con una fuerza terrible, no importa cuánto traté de meter un jacuzzi real en el baño, no pude

Hace poco hicimos reparaciones y, en principio, podíamos meternos en un jacuzzi, pero hablamos con personas que tienen esta belleza y todos coincidieron en que todo sería genial, pero requiere cuidados, mamá, ¡no te preocupes! Si no sigue correctamente, las boquillas pueden obstruirse y el moho comienza a florecer en esta compleja estructura técnica, y los microbios pueden multiplicarse. Ahora incluso los sistemas se venden por separado para las bañeras de hidromasaje, para su desinfección. Así que todavía tienes que sufrir por el placer. Y si paga algo y una buena suma por las reparaciones a pesar de que el precio de un baño de buena calidad muerde. Así que de alguna manera nuestro ardor se desvaneció rápidamente y no nos arrepentimos especialmente de no haber comprado un jacuzzi. Pero una alfombra así, la he deseado durante mucho tiempo, y aquí la Lista de Deseos tomó forma y finalmente se hizo realidad.

aaaaaaaa .. quiero una burbuja con un poder terrible

y yo quiero uuuuu, pero ya tengo tantos deseos aaa, la lista es cada vez más ..., nos acostumbraremos al precio y tal vez también me empiece a pensar que es muy barato, sobre todo comparado con el jacuzzi, y pediremos. Anastasia, gracias por el enlace, cuéntame más tarde los sentimientos

¡Chicas, llenas de bastardo! ¡Me gusta! ¡Las burbujas son geniales! Y la potencia es excelente, pensé que sería menor.¡En general, ahora tenemos una cola para que el baño tome burbujas!
Así es como el agua "hierve" a velocidad media. Cuando una persona miente, normalmente la presión la sacude.

¡Chicas, llenas de bastardo! ¡Me gusta! ¡Las burbujas son geniales! Y la potencia es excelente, pensé que sería menor.¡En general, ahora tenemos una cola para que el baño tome burbujas!
Así es como el agua "hierve" a velocidad media. Cuando una persona miente, normalmente la presión la sacude.

¡Felicitaciones por su prueba exitosa del taladro de vejiga! También puedes colocar un estante con un portátil en el baño, un reproductor en tus oídos y ... ¡no tienes que salir para nada! Se ha vuelto más fuerte en deseo, ¡también hachuuuu! para sacudirme en el perforador!

¡Felicitaciones por su prueba exitosa del taladro de vejiga! También puedes colocar un estante con un portátil en el baño, un reproductor en tus oídos y ... ¡no tienes que salir para nada! Se ha vuelto más fuerte en deseo, ¡también hachuuuu! para sacudirme en el perforador!

Tú, como pensamientos, lees directamente. Estaba hojeando el catálogo de Kvelle y ¿por qué no un estante? ¡Incluso se proporciona un lugar para una copa de vino!

En mi opinión, la foto no está completa ... No se ve cómo la mitad fuerte ya está perdiendo la esperanza de sacar su hermosa mitad del baño ... Qué hora es ...

¡Es más fácil para él unirse, especialmente porque, por otro lado, han proporcionado un gancho para una copa más de vino!

Bueno, entonces o la bañera debe ser grande, o el hombre es muuuy

uh ... ¿seguimos hablando del decoro beber bebidas bajas en alcohol? mientras lee Windows para Chinicoff?

Y de nuevo, en una vejiga, colchón de masaje y vasos !!!

[Resultados.]

Chicas, sigo pensando que los irrigadores, masajeadores e incluso aros de hula (por $ 100) no son asequibles para todos. Está claro que si hay Internet ilimitado, entonces esto ya es ... prosperidad, o algo ... Quería contarte sobre la ducha de Alekseev, pero nuevamente él es $ 100 ...
Echemos un vistazo a las opciones más económicas. Ya presenté masajeadores simples, pero ...
En resumen, quiero hablarte de los baños de trementina.
Hace año y medio leí sobre ellos, dicen, bajan el colesterol, reducen el peso, normalizan la presión ... bueno, así sucesivamente. Al principio fue tonto (la palabra trementina no suena muy atractiva), pero ganó la curiosidad.
El principal problema no era comprar las emulsiones en sí, sino comprar una toalla / manta grande. Naturalmente algodón. Estuve buscando esto durante tres meses donde pudiera (es decir, a tres kilómetros de casa).
No copiaré de otros sitios (usaré motores de búsqueda, podemos hacerlo), solo hablaré de mí o lo volveré a contar lo mejor que pueda.
Todo el procedimiento es bastante laborioso (si trabaja durante 8 horas).
1. Prepara tu cama, pon un libro muy interesante al lado, un pañuelo grande y un vaso de agua;
2. Vierta el baño y diluya la emulsión en él. Hay dos de ellos: amarillo y blanco. El amarillo es para bajar la presión y el blanco para aumentar. Muchos sitios han escrito un esquema de aumento de dosis, pero ... allí la dosis máxima es de 100 ml. Y estoy en 40 ml. No me sentaré en el baño por más de tres segundos. Por tanto, la selección de la dosis es un asunto muy individual. Y resultó que la dosis para el quinto baño debería ser menor que la del primero. O está ocurriendo una saturación o algo más.
3. Dado que la trementina está ardiendo, en cualquier instrucción se recomienda lubricar los genitales con vasilina. Por si acaso. No sé cómo alguien lo tiene, pero personalmente, mis genitales son la zona del cuello y los codos. En primer lugar, ahí viene la sensación de ardor por alguna razón.
4. Tome un baño durante 15-20 minutos. Si la dosis / temperatura es correcta, luego de cinco minutos comenzará a sentir un hormigueo y después de otros cinco minutos se quemará muy levemente. El comienzo de la limpieza del cuerpo comienza en el momento en que aparece el sudor en la frente. Además, esta transpiración no aparece por el calentamiento, sino por la trementina. Si después de diez minutos no hay transpiración, la dosis es pequeña, si después de diez minutos hay una sensación de ardor notable, la dosis es grande.
5. Al salir del baño, envuélvete en una manta de felpa (sin secarte) y vete a la cama. Envuélvase en la cama de la manera más apretada y cálida posible. Es deseable durante dos horas. Pero me quedé allí durante 40 minutos. De acuerdo con el libro.

Resultados. No sé si el colesterol bajó o no. Él ya es normal para mí. El peso definitivamente no ha desaparecido, pero ...
¡En qué se ha convertido la piel! (y) Soy alérgico, por lo que a veces me rasca la espalda. Después del curso (20 baños cada dos días o todos los días) durante seis meses, la piel es fuerte, elástica y no se rasca ni un solo. Aki es una manzana vertida.
Pero también creo que los baños de trementina limpian el cuerpo. Cuando me acuesto durante 40 minutos, me limpio el sudor de la frente con un pañuelo. Y no porque tenga calor, sino porque fluye y fluye ...

Oh, de alguna manera hice una envoltura (1, una en el sentido) con una crema anticelulítica, y la firma es hipoalergénica y la crema se probó previamente repetidamente en colegas y novias, se dio la vuelta durante media hora y luego me picaron (ya vibró) durante 2 semanas y luego picaron y luego aguarrás. ... Creo que es eficaz, pero ... de alguna manera da demasiado miedo

Bueno, la trementina definitivamente no se incluyó en la composición, por supuesto, pero todo dio miedo, la piel fue la única que tuve que acostarme con un niño en una quemadura, algo terrible que las personas no queman organismos por sí mismas, es necesario probar un baño de este tipo primero para una extremidad, lo cual no es una pena

Este es un skipadar especial, mi madre lo respeta. Ayuda muy bien con los resfriados, incluso si solo te vaporizas las piernas.

¡Boo Boo! exactamente, lo recordaba! mi abuela humeaba sus pies con trementina

Me acuesto en esta trementina, no se quema nada, pero sudas mucho después de eso.

Me acuesto en esta trementina, no se quema nada, pero sudas mucho después de eso.

¿Es comparable a una sauna? ¿Y de dónde obtienen tal trementina?

[se vende en farmacias y no se disuelve en agua. 20 ml de trementina en un baño, y la quemadura está garantizada para usted]

¿Es comparable a una sauna? ¿Y de dónde obtienen tal trementina?

1.Es incomparable con el baño. Ahí está el punto en el efecto irritante sobre las terminaciones nerviosas.
2. No estaba escribiendo sobre trementina. Trementina se vende en farmacias y no se disuelve en agua. 20 ml de trementina en un baño, y la quemadura está garantizada para usted... Escribí sobre emulsiones de trementina. Amarillo y blanco. Se vende en farmacias. Están adaptados para disolverse en agua. Cuesta ... unos 200 rublos por 200 ml.
3. Puede hacer baños de pies con trementina. Simplemente no veo el punto ... Para mí.

[Celestina, Krosh]

Y mi hula hoop comienza a desmoronarse ... Celestina, Krosh, ¿Cómo está tu salud?

¿Cómo verter?
No giré durante casi una semana, ahora durante 3 minutos, sosteniendo mi espalda baja con las manos, así que todavía no veo los resultados ... especialmente después de comer bollos por la noche.

[Freken Bock]

Freken Bock
¿El hula hoop tiene grietas cerca de las articulaciones en el plano radial-vertical?

[Tejer]

Tejer!
Tienes una versión económica de hula hoop, en el sentido de que se heredará de ti a tus hijos, de hijos a nietos ... Por lo tanto, no tendrás que asistir al funeral de tu hula hoop.
Pero si hula hoop Freken Bock Realmente comenzó a reventar las costuras, eso también es genial. Entonces ella lo condujo. Y creo que sus volúmenes han aumentado. Esto es normal. Es solo que la grasa se descompone y se pierde. Y solo después de eso comienza a irse. Si no hay aumento de volumen en las áreas de depósitos grasos, entonces la grasa ha permanecido comprimida. Bueno, eso creo ...

[Celestina]

En mi hula hoop, segmentos cortos se desenrollan constantemente (esos Celestina, que se aprietan con una llave negra durante el montaje). Hoy simplemente se me escapó por la brecha resultante. Creo (y mi esposo también) arreglarlos con cinta aislante. Guardaré silencio sobre los resultados de la "torsión". Porque hasta 40 minutos de los Kroshins, estoy muy lejos. Me alegro de estar haciendo algo. Quiero golpear la bola en forma. Y, por supuesto, realmente quiero ese hula hoop, para que los descendientes lo hereden. Espero que cuando llegue mi fin, se entreguen a Ucrania. Pero no, de nuevo, ¡tenemos a Shurshun!

Chicas. y hoy compré una fitball. Entonces me gusta ...

Anastasia, cuéntanos cómo un dispositivo para mejorar el trabajo de los ojos, ¿hay algún resultado positivo?

Puedo decir una cosa: no nos decepcionó. Tomar acción lino, la tensión de los ojos se alivia muy rápidamente. Si hay dolor en los ojos después de que la computadora o los ojos simplemente están cansados, este es un buen descanso y recuperación para los ojos. En general, me gustó esta empresa y también compramos una esterilla de masaje de doble cara de la misma empresa; no recuerdo si escribí sobre ella o no. En mi opinión, ella escribió. Junto con las gafas, se consigue una relajación agradable para todo el cuerpo.

Y vivo cerca del Centro de Exposiciones de toda Rusia, voy a dar un paseo casi todos los fines de semana. Primero miré el irrigador en la red y luego fui al Centro de Exposiciones de toda Rusia. El precio fue muy decepcionante.

Chicas, ¿y cuál de ustedes usa un baño de masaje de pies? Ha pasado mucho tiempo desde que quería ir, pero ¿a cuál detener? Los precios son diferentes, de 250 a 800 UAH, si alguien lo tiene, dígame qué energía debería ser, qué tipo de "campanas y silbidos" puede prescindir, ¿es necesario?

[Chantal]

Chicas, ¿y cuál de ustedes usa un baño de masaje de pies? Ha pasado mucho tiempo desde que quería ir, pero ¿a cuál parar? Los precios son diferentes, de 250 a 800 UAH, si alguien lo tiene, dígame qué energía debería ser, qué tipo de "campanas y silbidos" puede prescindir, ¿es necesario?

Yo tengo. Alemán. Ahí está ella:



No puedo decir que lo considere un tema necesario. Bueno, sí, masaje. Puede estar seco, puede ser con agua, puede ser con hidromasaje, se puede calentar. Pero el masaje es algo frágil. Y no se puede agregar nada al agua. En resumen, estoy de acuerdo con Chantal - .

bendim,
Estoy de acuerdo con los oradores anteriores. Un baño de masaje de pies es algo completamente inútil y funciona demasiado fuerte, lo que dificulta la relajación durante el masaje.

¡Chicas, vamos! Y casi lo compré la semana pasada
Es bueno que haya pensado en pedir consejo, gracias a todos por los comentarios.

Y el baño me ayuda a relajar las piernas y ahí le echo gránulos solubles para relajarme Yves Rocher, me gusta.

Chicas, ¿y cuál de ustedes usa un baño de masaje de pies? Ha pasado mucho tiempo desde que quería ir, pero ¿a cuál parar? Los precios son diferentes, de 250 a 800 UAH, si alguien lo tiene, dígame qué energía debería ser, qué tipo de "campanas y silbidos" puede prescindir, ¿es necesario?

El año pasado también pensé, ¿no debería comprarlo? Una amiga disuadida, dijo que al rato aparece un olor desagradable a agua estancada, aunque se lavó bien y se secó, al parecer hay unas grietas de las que no se va toda el agua ... en fin, decidí quedarme en el aplicador de Kuznetsov, y no es problema el efecto lavado y masaje. maravilloso (cuando quita las piernas de las agujas, una holgura), ¡y el lugar principal no ocupa mucho!

También utilizo el aplicador de Kuznetsov. Me salvó del dolor de espalda más de una vez, y lo relajado que te sientes acostado sobre él ...
Nuestra familia lo usa con regularidad. Mi esposo y mi madre tenían dolor en las piernas, él también los ayudó.

Pero me gusta mucho este masajeador. Esto puede considerarse un análogo de las famosas camas de masaje coreanas. Recomendado para problemas de columna, articulaciones, venas, etc.

Y no me gustaron las camillas de masaje coreanas, después de ellas comencé a tener problemas en genecología.

Y no me gustaron las camillas de masaje coreanas, comencé a tener problemas en genecología después de ellas.

Si se trata de esas camas que calientan, entonces mi hermana piensa que fueron ellas las que le provocaron apendicitis. Ella dice, al principio está bien, y luego ... Tenía una ambulancia. Entonces les pertenezco

Y mis ojos nunca se posaron en los baños de pies ...

Y mis ojos nunca se posaron en los baños de pies ...

Muy bueno. Tengo una mecha ... mi marido me la dio ... Pero qué lío con ella ... Es dura. Para hacer este mismo masaje de pies, primero debe verter agua en él y luego, verterlo, ¡¡¡arrástrelo todo con agua al baño !!! O verterlo en una palangana de la habitación, que también es peligroso, te puedes tirar al suelo ... En general, claro, es agradable masajear ligeramente las piernas con agua tibia, hay burbujas, etc., pero cuidando ... No puedes lavarlo, necesitas limpiar con un trapo ... En fin, demasiados movimientos corporales. Especialmente después de un masaje relajante -

p. desde. Ahora, si el esposo acepta llevarlo de un lado a otro, entonces sí, es bueno ...

Mi esposo siempre usa una bañera, así que no es una molestia para mí, sino la mía debajo del grifo y darle la vuelta en un recipiente para que el agua sea de vidrio.

Ya lo tengo un año, cuando mi hijo y yo fuimos a los procedimientos, le dieron un masaje (como), luego compré uno, no sé si hay algún beneficio o no, pero lo usamos periódicamente.

[NiLarna]

NiLarna
¡Bien, ha llegado el regimiento de hula hoops!
¿Y qué hula-hoop tienes, cuánto pesa? ¿Cuánto tiempo llevas haciendo? ¿Cómo son los resultados?
PD Soy muy curioso ...

El primero fue así:

Lo compré el otoño pasado, lo retorcí, lo magullé y lo guardé.
Y después del año nuevo decidí cuidarme, adelgazar y todo eso. Luego me tomé unas vacaciones. Bueno, lo saqué de nuevo.
Hilado todos los días, comenzó en algún lugar en 2-3 minutos. Luego me acostumbré, me gustó. Estudié sin fanatismo, durante 10-15 minutos por la mañana. Los resultados son obvios: la cintura se adelgazó, eso es seguro. Aunque tenía un aro además de otras actividades deportivas. Pero también perdí peso antes y la cintura no bajó tanto, tengo algo con lo que comparar.
Cuando fui a trabajar, casi no me quedaba tiempo para los deportes, pero no renuncié al aro por la mañana. Cintura, costados: todo está ajustado, es bueno verlo.
Y hace un par de meses se "desgarró" en el cruce de las piezas. Lo sellé con cinta. Pronto también se rompió en otro lugar.
En resumen, escupí y decidí comprarme otro. Cavé y no, quería buscar una de mejor calidad, al final la encontré durante un mes, fui y la compré. Cierto un poco diferente:


Tiene una forma diferente y será más pesado (1,7).Se suponía que el anterior pesaba 1.6 (como leí en Internet), pero es mucho más liviano (definitivamente no lo pesaba). El nuevo es notablemente más pesado.
Ahora me estoy acostumbrando a lo nuevo. Me vuelvo a girar por la mañana.

Me parece que lo principal aquí es la regularidad. Deja que sea un poco, pero necesitas girar constantemente, con el tiempo el cuerpo se irá acostumbrando y podrás aumentar la duración de los ejercicios.

[NiLarna]

Me parece que lo principal aquí es la regularidad. Deja que sea un poco, pero necesitas girar constantemente, con el tiempo el cuerpo se irá acostumbrando y podrás aumentar la duración de los ejercicios.

NiLarna
¡Me suscribo a cada palabra! ¡Sin regularidad, en ninguna parte! Hago ejercicio todos los días durante 40 minutos, en principio puedo hacer más, ¡pero creo que esto será demasiado! Tengo este hula-hoop:



Peso - 2,5 kg.

[RYZ-NIK]

RYZ-NIK

1. Hay referencias a hula-hoops como en los puestos 511-512. Esta es una serie de ... probablemente 12 modelos. Difiere en forma y peso. Ofrecí aros de hula que pesaban entre 2,5 y 2,9 kilogramos.

2. Se diferencian de los demás, en mi opinión, en que no se deshacen en dos o tres semanas. La docena anterior de mis modelos está en un montón de basura.

3. Para los entrenados / no entrenados, esta es una conversación sobre el peso. Por supuesto, es mejor comenzar con 0,8 kg, luego con 1,2 kg y así sucesivamente. Pero ... esos tres modelos cuestan alrededor de $ 100 cada uno. Comprar un hula hoop cada dos semanas por $ 60-100 ... ¿Dónde está el viejo? Él toma el lugar ... Entonces sugerí que Krosh tomara uno, pero de por vida. Y $ 100 ya no es tanto ...

Horquilla, gracias por la respuesta. También miro el modelo como el de Kroshi (después de leer el tema), pero nunca antes había jugado un halahup (incluso cuando era niño), así que creo que si puedo aprender, pesa 2.5 kg (no es duro). Mi peso es de 85 kg, altura 176 cm. Por supuesto, no quiero comprar dos por 100 dólares, así que si puedes aprender de esto ... Y tal vez haya algunos consejos: cómo aprender, cómo girar correctamente, etc.

Ya llevo dos días usando el irrigador: ¡se siente genial! También quiero una opción de batería para que puedas llevarla al trabajo o de visita (es un poco caro, claro, pero los dientes son más caros).

Aquí se explica cómo utilizar

Hulahub Health Hoop Vita 2,5kg consta de 8 elementos de plástico con doble cierre reforzado. Fácil de montar y desmontar. Peso de Chaluhupa Vita - 2,5 kg. Diámetro - 108 cm. Es el más nuevo y más avanzado tecnológicamente de la línea de aros HealthHoop. Nuevo concepto de elementos de masaje, generación de aniones y un gran peso de 2,5 kg. Imanes incorporados y biocerámica. Para usuarios entrenados, Hulahub Health Hoop Vita 2.5kg tiene 384 elementos de masaje de varias alturas, 80 de ellos con imanes incorporados y biocerámicas. Además, el hulahub Health Hoop Vita de 2,5 kg tiene un espacio de aire único en cada elemento de masaje, lo que le permite entrenar sin dolor incluso con un peso tan pesado. Los elementos de masaje de diferentes alturas proporcionan un efecto de tacto suave indoloro.

¿Cómo deshacerse del mammon? Hulahub Health Hoop Vita 2,5 kg es un entrenador de pérdida de peso muy eficaz.

La rotación activa del aro deportivo conduce a la formación de una gran cantidad de aniones en la sangre. Acelera el metabolismo y energiza las células. Los aniones purifican la sangre, fortalecen los nervios y alivian la fatiga. La presencia de biocerámicas e imanes en los elementos de masaje estimula el flujo sanguíneo y acelera el metabolismo, lo que es especialmente importante para perder peso. Con Halahup HelfHup Vita puede hacer ejercicio en cualquier momento que le resulte conveniente. Durante la rotación del aro deportivo Vita, incluso gracias al efecto masaje, se activan los músculos del abdomen, los músculos de la espalda, piernas y glúteos. El ejercicio con un aro le permitirá deshacerse rápidamente de la grasa almacenada y tonificar sus músculos. Los estudios han demostrado que el ejercicio regular con un aro de gimnasia normaliza la peristalsis intestinal y cura muchas dolencias ginecológicas, desarrolla los sistemas respiratorio y cardiovascular.

Hulahub Health Hoop Vita 2.5kg produce un masaje altamente efectivo de los glúteos, así como de los músculos de la espalda, abdomen y muslos, junto con la activación de puntos biológicamente activos en su cuerpo.El maravilloso hula hoop Vita ayuda a eliminar el exceso de grasa principalmente en el abdomen y en todo el cuerpo, así como a desarrollar músculo y optimizar el metabolismo. Con la ayuda del aro te volverás más delgada y atractiva, y tu cuerpo será más elegante y sexy.

Cómo utilizar el aro de forma eficaz. Párese dentro del aro Helf Hoop y levántelo hasta el nivel. Coloque el halukhup en la parte inferior de la espalda, dejando suficiente espacio entre la cintura y la máquina. Empiece a girarlo alrededor de su cuerpo, moviendo las caderas en la misma dirección y sosteniendo el entrenador de aro al nivel de la cintura. Aumente gradualmente el tiempo y la intensidad de su entrenamiento de acuerdo con su nivel de condición física.

Recomendamos entrenar con HealthHoop Vita durante aproximadamente media hora al día. En este caso, obtendrá los mejores resultados. Si tiene algún problema de salud, consulte a su médico antes de comenzar un ejercicio de halo-hoop.

A menudo sucede que los hematomas se encuentran primero en el cuerpo después de los ejercicios con el hulahub. Esto se debe a la fragilidad de los capilares. En el proceso de entrenamiento, se fortalecen gradualmente y con el tiempo los moretones desaparecerán o disminuirán. Luego puede usar un cinturón adelgazante elástico, que también aumentará el retorno del ejercicio y le permitirá deshacerse rápidamente de la barriga. Hulahub Health Hoop Vita 2,5 kg no se recomienda para mujeres embarazadas y ancianos. No lo use para lesiones de espalda. No desmonte los elementos de masaje.

Producción de HealthHup Korea. Seguro de calidad.

También miré el enlace ... En la ciudad solo hay una tienda defectuosa como 2sports ", allí no hay hula-hoops. Ella preguntó, dicen y no llevan .. ¿Moriré con un peso de 2.5 kg? Quizás algo más fácil para empezar, pero de buena calidad ... No los entiendo, pero hay una necesidad, oh que necesidad

[¡Tía Besya!]

¡Tía Besya!
Esos tres hula hoops por los que no me pagarán de ninguna manera pertenecen a una línea de ... probablemente una docena. Aconsejé los que yo mismo ya compré y usé cada uno durante seis meses. No puedo encontrar esta línea por completo.

[¡Tía Besya!]

¡Tía Besya!
Sí, servirá. Creo que por primera vez el peso inicial debería ser de al menos 1,2 kg, y luego 1,6. La regla es la misma que tenemos con Tejer... Solo que yo no tenía eso. El primero pesaba 1,2 kg y había moretones ... Me divertí durante tres meses. Pero eso tenía un defecto. Duró dos semanas. Y luego, un par de veces a la semana, una sección estaba dispersa ... quiero decir, la compré cuatro veces ...
Bueno, por supuesto, debemos comenzar con los pasos. Pero ... ocupan tanto espacio ... Por eso, te aconsejo que cojas el más grande de una vez y de por vida. Mal, pero ... económico tanto en términos de dinero como en términos de dinero. Y más peso se puede compensar en menos tiempo.
Entonces, si en seis meses está listo para tirar este en el entrepiso y comprar uno nuevo, ¡apruebo esta decisión!

Pero pedí vita, ahora estoy sentada, esperando. Pero, honestamente, da un poco de miedo, ¿no será difícil? ¿Lo jugaré en absoluto? Los moretones también dan miedo, pero tengo un cinturón volcánico.

Cuando tomé el aro en mis manos por primera vez, pensé que no podía. Me puse un cinturón, una chaqueta encima y solo entonces me atreví a probar. Resultó no tan aterrador y doloroso y comenzó a torcerse vistiendo una camisa larga, al principio un poco, no había moretones, así que t.t. Lo giro durante 20 minutos, estoy muy feliz, gracias de nuevo a Shpilka por un buen consejo.

¿Y por qué la espalda está despojada (no está claro en la imagen), hay espinas allí?

¿Y por qué la espalda está despojada (no está claro en la imagen), hay espinas allí?

Si, son los mas