Muffins dietéticos con coco confitado

Muffins dietéticos con coco confitado

Categoría: Productos de panadería

Ingredientes
huevo	1 PC
aceite vegetal refinado	50 ml
azúcar	50 ml
azúcar de vainilla	10 g
Leche	210 ml
harina de trigo integral	240 ml
harina de trigo para hornear con levadura en polvo	120 ml
cereales (cualquier cereal)	100 ml
Coco azucarado	100 ml

Metodo de cocinar

• Batir el huevo, el azúcar, el azúcar de vainilla y la mantequilla hasta que esté turbio. Agregue la leche, revuelva. Agregue la harina, mezcle. Ahora puede cambiar el batidor a una cuchara o espátula de silicona y agregar la fruta confitada y los copos. Dividir en moldes con una cucharada. Horneado durante 30 minutos a 170-180 gramos con convección.
  

El plato está diseñado para

10 piezas

Hora de prepararse:

40 minutos

Nota

No grasoso y sabroso.

Exactamente dietético, ¡lo que necesito! Definitivamente lo intentaré ... (de lo contrario, pensé en la foto al principio que con cebollas y tocino). Y parece ... fruta confitada.

Exactamente dietético, ¡lo que necesito! Definitivamente lo intentaré ... (de lo contrario, pensé en la foto al principio que con cebollas y tocino). Y parece ... fruta confitada.

También debe quedar sabroso con cebolla y manteca de cerdo, pero para una dieta diferente.

[TIR]

TIR, todo es correcto ... aqui quien esta soñando ... si te encanta el tocino con cebolla, entonces lo ves dondequiera que llegues!

gitano, super cupcakes! Yo, a diferencia del denso TIR ¡Inmediatamente me di cuenta de que hay coco confitado! Y el esplendor, el esplendor, ¡luego qué!

[gitano]

gitano ¿Y cómo resultan ser tales montículos?

Y el cereal, ¿es algo así como muesli?

[SchuMakher]

Sí, no huele a muesli. Por cierto, el muesli también puede estar ahí (* blazer ... ¿Blazer? ¿Y qué es? .. Esta es una chaqueta de club .. ¿Para un centro cultural o qué? .. También puedes ir allí *)
SchuMakher, Yo llamo a estos desayunos comida seca. En las películas americanas, su gente come todas las mañanas con leche ... cajas tan grandes ... copos de maíz. Y en nuestra infancia esto se vendía en cajitas de 8 y 9 kopeks y lo llamaban * cornflakes *

gitano ¿Y cómo resultan ser tales montículos?

y yo sé .. cómo se inundaron, cómo se inundaron ..

aaaaaa, lo tengo ...

y en Moscú, como antes, venden harina para panqueques? la harina para panqueques es solo harina con levadura en polvo.

[gitano]

gitano
Vende, lope que quieras!

Chicas, lamento decepcionarlas, pero los copos de maíz, el azúcar, la harina blanca no son alimentos dietéticos ... la presencia de parte de la harina integral no hace que la receta sea automáticamente dietética ...
Pero no cabe duda de que está delicioso !!!

Alexandra está completamente de acuerdo, por lo que es mejor agregar muesli. Tenía un sobrante en la bolsa, cereal desmenuzado en migajas, los niños ya no comen esto, así que lo usé. Completamente dietético en nuestro tiempo es difícil de hacer, por lo que también sabe bien. Y luego las dietas de todos son diferentes, no me prohibieron el azúcar, comieron todo lo que quisieras, pero me prohibieron comer las cosas más útiles ... está bien, no entraré en detalles

[gitano]

gitano,

Sí, ya no comento por usted personalmente; probablemente conozca sus limitaciones e indicaciones de que puede hacerlo. Más para aquellos que buscan recetas dietéticas en el sentido estándar

El muesli, como cualquier alimento instantáneo, no es dietético.
Es mejor tomar copos de avena durante una cocción larga (15 minutos).
Harina: todo el grano entero y el polvo de hornear por separado.
Ya está claro sobre el azúcar quién realmente debe tener cuidado: lo reemplazamos.
Bueno, pondría 2 ardillas en lugar de un huevo entero, así que absolutamente

Alexandra, ¿para qué tipo de dieta es esta? Es solo que a una no se le permite comer grasa, a otra, frita, a una tercera el azúcar está contraindicado ..Alguien está mejor sentado en el agua o comiendo menos mis muffins dietéticos en comparación con los muffins clásicos, eso es todo. Y luego todos deberían ver por sí mismos que no pueden reemplazar o incluso excluir productos de la receta, tal vez alguien sea alérgico al coco o la leche.
Por cierto, ¿por qué no puedes dar yema? hay todos los más valiosos y nutritivos.

Harina: todo el grano entero y el polvo de hornear por separado.
..

Ya tengo harina integral con levadura en polvo. Puede reemplazar toda la harina con harina integral con polvo de hornear, también hago tales productos horneados, luego la masa se elevará aún mejor. Por ejemplo:

[No entraré en detalles]

no me prohibieron el azúcar, comieron tanto como quisieran, pero me prohibieron comer las cosas más útiles .. ok No entraré en detalles

Oh,gitanoquerida, ríndete por favor !!! ¿Realmente sucede, bueno, prohibir comer comida rastrera? ¿Y qué es exactamente tabú, bueno, si no es información clasificada, por supuesto? Perdón por ser demasiado curioso, pero me pregunto ...

PD¿Y cuál es la belleza de la foto sobre mi cabeza? ¿Y dónde / en qué se hornea el pastel?

Es una charlotte en una olla arrocera https://Mcooker-esn.tomathouse.com/index.php@option=com_smf&topic=15589.new;topicseen#new

Hmm ... para mí no es la vida sin frutas, ¡eso es fácil sin el resto! Aunque no ... también hay que dejar leche, me encanta el yogur ...

Genial Charlotte, y a juzgar por su apariencia, fue horneada sin un golpe, ¿verdad? ¡La cima es un espectáculo para los ojos doloridos! Fui a estudiar la receta, ¡gracias!

no, no le dio la vuelta, en el sentido de que la parte superior pálida se convirtió en la parte inferior, la parte inferior rojiza se convirtió en la parte superior.