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 Las nueces de pistacho son el fruto del árbol de pistacho. La parte comestible de los pistachos es una nuez rodeada de una cáscara adormecida y muy dura. Los pistachos son saludables y están llenos de valor nutricional debido a su bajo recuento de calorías.
Se consideran como un snack que contiene minerales y vitaminas. Los pistachos no solo son una fuente de semillas comestibles, sino también una materia prima para el aceite de extracción. ¿Cuáles son las propiedades del aceite de pistacho?
El pistacho es una planta que crece en climas templados. La parte comestible de la planta: las semillas llamadas pistachos son un alimento muy popular. Tienen valiosas propiedades nutricionales. Los pistachos contienen muchas vitaminas valiosas, incluidas las vitaminas B (especialmente la vitamina B6). Además de las vitaminas, contienen biotina, tiamina, riboflavina, niacina y ácido pantoténico. Muchos oligoelementos, incluidos potasio, hierro, fósforo, cobre, magnesio y manganeso. Son bajos en calorías. Debido a su contenido de antioxidantes, incluida la vitamina E, muchos los valoran en el aspecto antienvejecimiento de la piel. También se ha demostrado que los antioxidantes que se encuentran en los pistachos mejoran la salud de los vasos sanguíneos, el perfil de lípidos y los niveles de glucosa en sangre. Su alto contenido de carotenoides, incluida la luteína y la zeaxantina, los hace buenos para la vista. Previene la enfermedad de la degeneración macular.
Las nueces de pistacho también son una fuente de fibra, regulan la función intestinal y ayudan a mantener un peso corporal saludable.
Usos y propiedades del aceite de pistacho
El aceite de pistacho es una materia prima cosmética obtenida de las semillas de los cultivos de pistacho, en el proceso de prensado en frío y refinado. Tiene un color verde brillante, que se vuelve ligeramente amarillo después del proceso de refinado. El aceite de pistacho natural es una fuente de ácidos oleico y linoleico, aminoácidos, minerales, caroteno, vitaminas B1 y E. Debido a la riqueza de sustancias activas, este aceite se puede utilizar para la piel, el cabello y las uñas. Este aceite natural suaviza y nutre la piel, protegiéndola del resecamiento y el agrietamiento. También tiene un buen efecto en la mejora del estado del cabello.
Esta materia prima protege la piel de los efectos negativos de la radiación UV. La ventaja de este aceite es que se puede aplicar directamente sobre la piel sin diluir. Es un complemento de las cremas de manos y uñas, así como de los cosméticos para pieles secas y agrietadas.
Usar aceite de pistacho
El aceite se puede aplicar directamente sobre la piel para un masaje que mejora la circulación y el estado de la piel. Para el cuidado del cabello, se recomienda masajear el aceite en pequeñas cantidades en el cabello húmedo justo antes de secarlo. Las compresas de aceite deben usarse antes del lavado y como componente del suero para la piel agrietada de las piernas.
El aceite de pistacho puede ser un ingrediente en un baño de piel nutritivo y suavizante. Para ello, se deben agregar aproximadamente 20 ml de aceite a un baño lleno con 1/3 de su volumen. La duración del baño es de 15 a 20 minutos.
Yarmolenko V.O.
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