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 Bajo la influencia de varios factores desfavorables, la epidermis comienza a engrosarse, ya que la capa superior de células muere. Si hablamos de los pies, esto se ve facilitado por caminar constantemente, zapatos ajustados, problemas de salud, aire demasiado seco y mucho más. Y como resultado, una mujer tiene callos, grietas y callos en las piernas.
El exfoliante contiene sustancias abrasivas que pueden eliminar suave y cuidadosamente las células muertas de la piel y la apariencia de la piel mejora mucho. Y si se le agregan aceites naturales, la piel también recibe nutrición e hidratación adicionales.
Muchas mujeres usan el mismo exfoliante para los pies que para el cuerpo. Pero esto está mal, para las piernas, las partículas sólidas deben ser las más grandes en el exfoliante para poder quitar la piel muerta de los pies sin problemas.
Por lo tanto, debe usar ingredientes para remedios caseros como sal gruesa, azúcar, café molido, semillas de varias frutas: albaricoque, nuez. También puede utilizar sémola o trigo sarraceno.
Recetas caseras de exfoliación de pies
Exfoliante de azúcar... ¿Mezcla? parte de un vaso de azúcar con 50 ml de aceite de almendras. Agregue una gota de aceite esencial de cítricos a la mezcla mientras mezcla. El producto resultante debe usarse inmediatamente.
Exfoliante de café... Revuelva en un bol una cucharada de café molido mediano, 2 cucharadas. cucharadas de azúcar y la misma cantidad de cacao y canela. Luego agregue una cucharadita de jengibre seco molido y nuez moscada molida. Agregue un poco de aceite de oliva a estos ingredientes mixtos secos y el exfoliante estará listo. Este remedio es ideal para curar talones agrietados.
Frotar con sal... En primer lugar, mezcle bien 100 ml de aceite vegetal (cualquiera) y el jugo exprimido de un limón. Ahora agregue un vaso de sal marina a esta mezcla y muela todo a fondo. Para un aroma más agradable, puede dejar caer unas gotas de cualquier aceite esencial.
Exfoliante de albaricoque... Procese un puñado de huesos con albaricoque con una licuadora. Es necesario interrumpirlos en una licuadora para que las partículas resulten un poco más grandes que las semillas de amapola. Agrega tres gotas de aceite esencial de lavanda y una cucharada de aceite de almendras al abrasivo. Mezclamos todo a fondo y puedes usarlo.
Exfoliante de zanahoria... Esta verdura está disponible en cualquier época del año y un exfoliante a base de ella será el más económico, pero no menos efectivo que otros. Solo necesitas picar las zanahorias en un procesador de alimentos, agregar una cucharada de crema agria espesa y un par de gotas a la masa de zanahoria aceite de menta.
Exfoliante de avena... Tomamos avena y los remojamos en agua hirviendo durante tres minutos. Luego escurre el agua y pone una cucharada de miel y aceite de oliva sobre los copos, luego mezcla bien la masa resultante y el remedio casero para pies está listo.
Procedimiento de fregado en casa
Debe realizar procedimientos para las piernas al menos una o dos veces por semana. Si la piel de los pies no es muy áspera, una vez será suficiente. Pero si la piel es demasiado áspera, puede realizar tales procedimientos, al menos todos los días.
La composición solo debe aplicarse sobre pies limpios. Por eso, primero lávate bien los pies y mantenlos en un baño con agua tibia para que todo esté bien vaporizado. Para potenciar el efecto de los baños, es aconsejable añadir al agua sal marina o bicarbonato de sodio regular.
Después del baño, seque suavemente sus pies con una toalla limpia y comience a aplicar el exfoliante con movimientos circulares de masaje. Preste especial atención a los talones y debajo de los dedos. Es en estos lugares donde la piel se vuelve más áspera.
Puede usar un cepillo suave o una esponja para esto.
Masajee sus pies durante un par de minutos, pero no enérgicamente.Luego, lávese el exfoliante con agua sin jabón y séquese los pies con una toalla.
Ahora se puede aplicar a los pies. crema hidratante... Es mejor realizar estos procedimientos por la noche.
Además del hecho de que el exfoliante casero limpia eficazmente los pies, también ayuda en la lucha contra bacterias y hongos y puede eliminar los olores desagradables. Además, dicha herramienta ayudará a sus uñas, el exfoliante se convertirá en una especie de máscara para ellas, que las protege y las nutre.
Otro beneficio de los procedimientos es el automasaje, que lo haces al aplicar la composición en tus pies con movimientos de masaje, porque mejora la circulación sanguínea en las piernas. Recuerda una cosa: puedes utilizar cualquier exfoliante casero preparado con tu propia mano según lo anterior o tus propias recetas. Pero este procedimiento debe convertirse en parte del cuidado permanente de los pies, y solo entonces la piel de los pies estará tierna, hermosa y suave.
Yuri
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